相信每一位女性都想擁有迷人的身材，玲瓏優美的身材曲線，再加上傲人的雙峰，可是你知道嗎？胸型的美感很大程度取決于內衣的選擇和佩戴，因此女性在選購內衣的時候，以下的內衣小常識必須謹記。因為，內衣選購不正確，或者穿戴不正確會導致有以下7個不良影響。
1.罩杯過小，肌肉溢出
關于文胸罩杯的大小有個這樣的理論：大勿小，寧松勿緊!這就說明了，如果罩杯選小了很危險，因為它會壓迫胸部引起淋巴液流通不暢，容易導致 乳腺疾病 。除此之外，罩杯過小還會讓肌肉溢出，造成副乳，不但 影響健康 而且還會影響美觀。
2.罩杯太大，導致胸部變形
罩杯過大雖不會對 健康 造成很大影響，但是不利于女性對胸部曲線的塑造，一般女性在選取文胸的時候建議選擇一兩款比自己大一個號的文胸，可以在生理期時穿戴。如果過大，就容易胸部下垂變形。
3.胸罩肩帶過緊，壓迫乳腺
肩帶過緊除了會造成肩部不適外，還會讓文胸上移，現在的文胸底幅都有鋼托固定，因此如果文胸上移，較硬的鋼托就會壓迫乳腺組織，如果女 孩子 在運動情況下，文胸上移，一定要及時調整內衣。
4.胸罩過于緊繃，使贅肉產生
不要以為文胸是越緊塑型效果就越好，文胸過緊會造成 血液 循環不暢、胸悶壓氣，還會讓惱人的贅肉趁虛而入!正確的松緊度應該是肩帶、背帶、罩杯舒適地貼著肌膚，不會緊摳肌肉，文胸的底部前后應在同一高度。
5.戴的時間超過12小時者， 乳腺癌的誘發率就可達75%
除了上面所提到的，另外每天戴的時間超過12小時者，乳腺癌的誘發率就可達75%。因此如果在家中或者非公共場合可以盡量不戴胸罩，這對預 防乳腺癌 有益處。近日，上海婦女病康復委員會公布了一項最新的調查，調查顯示，該市79.3%的女性佩戴文胸不合適。主要表現在：長時間佩戴、束胸過緊和不進行調整。臨床統計數據也發現，每天佩戴文胸超過10小時容易患上 乳腺疾病 ，并且幾率是其它人的兩倍。另外文胸佩戴不合適還有可能帶來如下的 健康問題 。
6.文胸佩戴不合適影響淋巴回流
很多女性在佩戴時將乳房移位集中即由外向內移動，結果乳房外形挺而美，但是影響淋巴回流，延緩新陳代謝，增加乳腺腺泡內毒素，增加患病幾率。
7.文胸佩戴不當會使乳房產生供血不足
如果長期使用過緊的文胸，乳房下方受壓部位就會產生供血不良、纖維化現象，并形成索條狀肥厚，按壓有疼痛。
不合適的文胸對乳房的具體影響：
首先是乳管堵塞。因為文胸緊貼著乳頭，活動時乳頭摩擦文胸纖維，使纖維搓成繭絲狀進入乳管。久而久之，乳管受堵塞，不僅影響將來哺乳，甚至還會引起 乳腺炎 。第二是容易引起乳頭內凹。如果選擇文胸的長度比胸圍短，那么，文胸便緊緊壓迫乳房，影響了乳房的血液循環，還會壓迫乳頭，使其平坦甚至內凹，同樣會影響將來哺乳。”