你覺得自己平時的護膚工作已經很到位了嗎？那么肌膚有沒有明顯的改善？一直以為我的肌膚是屬於強韌的油性肌，但是沒想到泛紅、長痘痘等問題竟然是敏感肌的表現! 這時候，你就要注意啦，也許你已經犯了護膚大忌。99%的人都會犯的護膚15大誤區，看看你犯了幾條。
誤區一：面膜天天敷
解析：如泡面般簡單方便的面膜，能提供短暫的速效美白。雖像雞湯般濃縮了保養精華，但因肌膚食量有限，每周兩次用來做沙龍級加分護膚已足夠，時間以10~15分鐘為限，敷太久會令肌膚水分蒸發，反而讓肌膚變干。
糾正：每周2次，每次10分鐘就夠了
誤區二：只用美白保養品不用防曬霜
解析：很多MM嫌防曬霜油膩，所以每天出門都懶得用防曬霜，所以，盡管用了許多的美白保養品，肌膚繼續受到陽光紫外線刺激，很快又變黑了。
糾正：MM為出門半個小時前一定要涂抹防曬霜。
誤區三：一味地抑制黑色素母細胞卻不去角質
解析：要美白，只是一味地抑制黑色素母細胞生產力是不夠的！因為部分在大量紫外線刺激下急速生成的黑色素，要是無法順利被肌膚代謝排出，會在表皮角質層形成一股“黑勢力”。最新研究發現，應該搭配以去角質或含酸類復合。
糾正：定期去角質，一周可去角質一次。
誤區四：以為全臉美白品就能淡斑
解析：一般美白保養品多是針對遏止全臉分布的麥拉寧黑色素所設計;但斑點是由數個黑色素母細胞囤積而成，得加倍費力才能改善，高濃配方加去角質效能，設計上小而方便精準涂抹才能見效。
糾正：深度密集的斑點，得用更強效的淡斑專用品才能見效
誤區五：白天狂用美白精華液，夜間不保養
解析：一般正常皮膚，美白精華液、乳液一罐足以應付日夜間保養需求，但若持續下來自覺效果不彰，農曆可能得考量是否肌膚需要更多類型調理。雖然終極目標都是美白，但日間因要外出，得更加強保濕打底、防御抗氧化，至于夜間無陽光刺激，可趁身體休息，使用添加較高濃度、潤澤感較強些的修復性美白商品，或清除白天累積產生的黑色素。若預算允許，多使用夜間美白產品，多管齊下才會效果更好。
糾正：熟齡或受損干燥肌膚，夜間養護更重要
誤區六：不管產品成分胡亂使用
解析：很多不是很正規的美容院會推薦你用一些速效美白的產品，切忌不能為了圖一時直美，給自己的肌膚造成無法挽救的傷害。那些有害成分也許會讓你肌膚短期變白，但是隨著時間的推移，一些色斑啊敏感癥狀會更加困擾你，更有甚者會對你的肌膚造成毀滅性的傷害。
糾正：購買美白產品時，一定要認清產品 中的成分。
誤區七：DIY果酸美白
解析：很多MM聽說果酸美白可以去除老化角質，防止角質增生阻塞毛細孔，于是便自己DIY果酸來美白。如果濃度過強，或施于過敏性和干燥性肌膚便會造成灼傷，也可引致皮膚發炎、色素沉淀等副作用。
糾正：雖然果酸可以使皮膚表皮加速脫落，改善皮膚粗糙情況，但要處理得宜、時間控制精準
誤區八：洗澡時順便用蓮篷頭沖洗臉部
錯誤原因：溫度與水壓太高
總是在沖澡的時候一并卸妝洗臉。本來以為用蓮篷頭流動的水沖洗的更干凈，沒想到大錯特錯！ 因為洗臉應該用微溫的水，沖澡的水溫太高了。此外用蓮篷頭直接沖洗臉部水壓也過高。最好還是用手潑水來洗臉！
誤區九：洗完臉沖洗完畢后發際的泡沫沒有洗干凈
錯誤原因：洗完臉后最好照鏡子確認是否有泡沫殘留，殘留是造成敏感肌的原因之一。
很多人洗臉時都沒注意到發際有殘留泡沫，有些人甚至發現了也不用水沖干凈，只用毛巾擦擦就了事。殘留的洗凈成分非常可能造成肌膚敏感，因此洗完臉后一定要詳細檢視是否有泡沫殘留，最好的方法是大范圍沖洗，到發際線都弄濕的程度比較安全。
誤區十：因為敷完撕除式的面膜后肌膚變得很光滑細緻，所以經常使用
錯誤原因：必須嚴格遵守使用說明
由于撕除式面膜效果明顯，因此很多愛用者便不遵守使用說明，連續使用，希望達到更好的效果。但是殊不知這樣反而造成反效果，因為撕除的行為會對肌膚造成負擔，持續使用會讓肌膚的防御力變差，形成易敏感膚質，影響肌膚狀況。
誤區十一：肌膚出現發癢等敏感癥狀時，完全素顏就出門了
錯誤原因：素顏無法抵御外在環境的刺激
的確在出現發癢等敏感癥狀時，最好不要再刺激肌膚，但是素顏外出的話還是要謹慎而行。紫外線、空氣污染、空調等的影響可能會讓過敏癥狀更加惡化，因此最好使用敏感肌專用的隔離霜或粉底打底。但是要注意只要上薄薄的一層就好，不然卸妝時又會對肌膚造成負擔。
誤區十二：肌膚產生敏感現象時，立刻全面改用敏感系列保養品
錯誤原因：應該避免一口氣更換所有的保養品
想要讓敏感肌膚早日穩定下來、因此一口氣全面改用抗敏保養品的心情完全可以理解，但是這樣做反而是造成肌膚的負擔。萬一在更換保養品的過程中，肌膚出現干燥或其他問題，也無法知道究竟是哪個單品與肌膚不合。最好的替換方式是與保養品的使用程序相反，先替換最后使用的乳液或面霜，然后每天一個單品逐漸替換。
誤區十三：洗完澡后還沒上保養品就先吹頭發
錯誤原因：吹風機的熱度會讓臉部肌膚的水分喪失
很多人洗完澡后會馬上把頭發吹干，洗完臉后無防備的肌膚很容易收到吹風機熱風的侵害，而喪失水分與滋潤。因此最好是擦完保養品、將肌膚調理好之后再吹頭發。為求方便，也是先吹頭發一族，沒想到這點小疏忽也是日常護膚的大忌。
誤區十四：把爽膚水直接倒在手上，以為用手拍打效果會更好，還覺得很省
錯誤原因：如果手不夠清潔的話，抹在臉上還會造成二次污染，影響護膚效果。
最好的方法是用化妝棉沾濕爽膚水拍到臉上，用沾濕的化妝棉按由內向外、由下向上的方向輕拍臉部和頸部，或者以鼻子為中線橫向擦拭，這一手法還可以幫助脫落老化死皮細胞，令肌膚干爽清潔。
誤區十五：橫向推開眼霜，習慣又快又用力
錯誤原因：眼部是面部皮膚最薄的地方，眼霜“彈鋼琴”式點按才對
眼霜一定要用于面霜之前，以防止產生油脂粒的可能。擠出米粒大小的眼霜于雙手的中指指肚，再將雙手的無名指輕輕按在鼻梁骨側，食指按壓在顴骨稍上方這樣的姿勢架起中指，讓中指能均勻穩定地輕輕按壓在眼部肌膚上。由外眼角到內眼角輕輕地以如同彈鋼琴的動作，將眼霜點按進眼周肌膚。這種手法既能有助於眼霜更好地被吸收，又可以有效促進眼部血液迴圈，消除黑眼圈。特別注意點按的幅度和力度一定要小。
如果你進入了以上的誤區，要幾時糾正哦，美容是愛美的MM一身的使命！