談到避孕措施,大夫未必向你和盤托出,一些關鍵事實并不為多數女性所了解,未能引起足夠的重視。
你以為避孕措施方面有任何新突破大夫就會第一時間告訴你對不對?遺憾的是,大夫很可能對你隱瞞了很多細節,原因何在?或許因為你沒有提出任何質疑,她以為你已掌握了所有需要了解的信息;或許她的日程排得滿滿,每天接待無數像你這樣心切的人,哪有時間與你進行深入交談,敷衍敷衍了事。
曾經對2000多位女性進行了一項民意調查,有33% 的女性回答每年一度的婦科檢查大夫只是蜻蜓點水,應付一下而已。恰恰是你不了解的那些信息可能埋下隱患,傷害到你。在采取避孕措施的女性中,有2/3的女性發現自己“意外”懷孕,原因是采用的方式不正確,或與自己的生活方式配合不當。在實際操作過程中,避孕方法不可能做到100%的安全,也不可能防止感染性病,但下列7個知之不全的事實卻很可能對你的生活產生嚴重的影響。
秘密1:體重在起作用
介于18-39歲年齡段的女性,如果體重等于或大于58公斤,口服避孕藥有60%可能失敗,尤其是雌性激素指標偏低者。體重過高的女性新陳代謝較快,需要更多的荷爾蒙以防止受孕。而且,避孕藥有溶脂作用,可能“呆”在體內貯存脂肪的地方,無法到達應該到的血液中真正發生作用。要是你的體重超過58公斤,最好請大夫推薦其他更為可靠的辦法,如宮內避孕器,或避孕藥和避孕套雙管齊下,確保萬無一失。
秘密2:經久不衰的即最有效的
實際上,有不少相當有效的避孕方法不為你知曉,從來不曾想像過,也沒人向你推薦過。好奇嗎?宮內避孕器(IUD)即其中一例。
這是置入子宮內的T狀小型避孕器,由靈活的軟塑料制成,必須由大夫幫助你嵌入體內。之后,即使卵子已經受精,也不會在子宮里著床成長,只要沒什么異常,一兩年不管都可以, 且不會給性愛添麻煩,非常方便。
一般來說,如今的IUD相當安全,只有一種叫“Dalkson Shield”的牌子曾一度出現偏差,上個世紀70年代就已經從市場上“消失”,但多多少少還是影響到了IUD的聲譽。盡管在別的國家已經相當普遍,卻只有少于1%的女性選擇使用它。這種狀況不容樂觀,因為對一夫一妻的家庭來說,IUD雖不能保證你不染上性傳染病,但它的確是一種最有效的避孕措施。一旦置入,你大可忘掉它的存在,不僅沒有其他避孕藥可能帶來的荷爾蒙類副作用,而且效果極佳——每年只有1%的失敗率。
IUD分為兩種類型,最新型的是Mirena。如我們所知,男性射出的精液中有1億多個精子,這支浩浩蕩蕩的大軍在女性生殖道內爭先恐后地游動著, 每分鐘能游2-3毫米, 闖過陰道、子宮頸、子宮腔和輸卵管四大關后,與卵子約會。Mirena的原理就是向子宮內釋放妊娠素,使子宮頸黏液變稠,讓精子難以穿透黏液,無法繼續前進上行進入子宮腔與卵子相會。它在人體內可置放至少5年。另一型是Paracard,銅制而成。精子大軍不惜路途遙遠,執著藥一周后避孕開始見效地擺動尾巴向前,來勢可謂洶洶。許多精子包圍一個卵子, 消化其外圍的透明帶,沖破圍繞卵子的細胞,溶解細胞間的酸質,為下一個精子開路,精子與卵細胞結合的全過程即受精。
Paracard的戰術就是設法削弱精子的活力,保護卵子不受精。它在體內可置放至少10年,取出后,生育能力隨即恢復正常。如果說有什么美中不足的話,就是沒生產過的女性子宮不柔軟, 置放較難,偶有痛感,但只是起初幾個月。還有就是月經期間,下腹部和腰部疼痛感可能較以往稍稍嚴重。如果有固定的性伙伴,對方沒有性病史,IUD無疑是理想的選擇。但是,最好的IUD, 因放置位置的不正確,或有婦科疾病,也會失敗。 有骨盆病史的女性不主張使用IUD,它可能惡化細菌感染。
其他不宜人群:有極度子宮后屈、子宮內膜炎、輸卵管炎、陰道炎、子宮肌瘤等婦科疾病者;月經量和分泌物過多者。
正確操作:由大夫診察→判斷是否適用→選擇形狀→選擇時間(月經后幾天,最遲不超過一周) →請大夫操作→每年檢查一次。
秘密3:避孕套的隱患
多數避孕套都是用殺精子的nonnoxynol-9制成,它對防止性病感染不僅無效,反而可能加大感染艾滋病和其他性傳染病的危險。其工作原理是通過破壞精子細胞薄膜達到避孕的目的,在此過程中,陰道邊緣的保護膜也可能一同遭破壞。美國藥品管理局認為,由于細胞受破壞,用避孕套感染性病的危險性加大,正考慮在含有殺精成分的成品上貼警告標簽。
使用得當,以免后患:指尖捏住頂端的小口袋,排除里面空氣,如有空氣殘留, 頂端鼓起,中途可能脫落。套在勃起的生殖器上,將卷曲部分一圈圈打開,不要卷入陰毛,不要有褶皺。從性交一開始就戴上效果更好。 注意使用后的處理方式,抽出時要按住根部慢慢拉出,否則可能脫落在陰道內。射精后暫時不離開身體的話,男性生殖器會縮小,有流出精液的危險。
秘密4:嚴格服藥時間
口服避孕藥原理是通過服用性激素,人工制造類似妊娠狀態,抑制排卵。如果用法正確,是一種能獲得極佳避孕效果的避孕藥品。其特點是效果可靠,使用簡便。
但因含有雌激素,應先接受大夫診察和判斷才可服用。開始服用時,無須等整整一個月就會見效,不一定非要從某個星期日開始。或許很多人聽說過最神奇的數字是7日,這純屬子虛烏有!服藥一周后,還需采取一些輔助措施(如避孕套)。
荷爾蒙對防止排卵很有效,之后,你大可忙著尋歡作樂,不必擔心有“漏網之魚”,當然,別忘了前提條件是你和他都沒有性病史。 不管藥品包裝上標明了哪些注意事項, 你可從每周的任何一天開始服用,關鍵是要日數無誤,不漏服。務必從星期日開始的說法在醫學上站不住腳, 如果有此說明,也只是為了防止女性周末不來月經。如果已經服藥,但又想調整開始的日期, 如何做最穩妥? “寬心藥”將導致停經,不必算著某個星期日才開始新一輪,可提早服用,任何一天, 只要你愿意。其失敗的原因多是因為忘記服用。
記住:一片藥的效力只能持續24小時,過48小時后效力為0。如果忘記,36小時內還算安全,要趕服一片,以后仍按規定服用。兩天以上忘服者,可中止,等下次月經后重新開始。可能的副作用:服用期惡心,因為身體會對妊娠狀態起反應,10-15日消失;初期可能發胖,有不正常的出血現象。長期服用者,應該避免立即妊娠,至少間隔4個月左右的時間比較好。
秘密5:更多荷爾蒙類選擇
時下,市場上流行兩種新式產品: 避孕貼膏和避孕環, 與口服藥一樣有效,甚至更為安全,無需每天費心去記日子。避孕貼膏是長一寸寬半寸的黏性貼膏, 每月在臀部、腹部、軀體或上胳膊處貼三周, 它通過皮膚表層向體內釋放防止排卵的荷爾蒙。
避孕環是一種很靈活的環兒,含荷爾蒙,嵌入陰道內,置放三周,取下來一周,月經會如期到來。可能的不適反應:陰道排泄物增加,有炎癥或疼痛。但只要使用方法得當, 這兩種產品能保證99%的成功率。
秘密6:避孕期間受孕幾率比想像的大
當大夫告訴你避孕用品多么多么有效時,是基于“用法得當”前提的,比如堅持長期使用,保證每一時間每一步驟正確。從科學角度講,避孕藥的有效率是99% ,這就是說在一年時間內,每100位用藥者中只可能有一位出紕漏,避孕套的有效率是97%。然而,在實際應用中,二者的真正有效率分別為94%和86%。為確保避孕藥有效,每天應在同一時間服用。與日常生活結合起來,可幫助你更好地記住時間,如每天清晨刷完牙后服用。萬一忘了服用, 仔細閱讀注意事項,看看怎么做才能加以彌補,以免前功盡棄。選擇避孕套的女性如果分泌液少,可涂一些潤滑軟膏配合使用, 緊緊固定,防止滑落,效果更佳。
秘密7:普通避孕產品與名牌能劃等號嗎?
普通避孕產品比名牌至少便宜60%,因而吸引力更大一些。但有專家認為,沒有任何證據可說明二者的效果一樣安全。這么說,是不是服用普通產品導致“意外懷孕”的幾率就大很多呢? 沒人敢肯定。避孕這樣嚴肅的事情, 任何猜想都是不允許存在的。專家當然不反對你使用普通產品,但應記住這有異于頭疼病,服一種藥不見效,還可換另一種藥。避孕藥的驗證風險太大, 只有等身體內多出個麻煩的”東西”時你才知道管不管用。
以下信息你或許早已聽說,了解它們之前千萬不要盲動! 月經期間仍可能受孕。性交后,精子在女性體內尚能存活5天, 如果停經后馬上排卵, 那么月經期間性交仍有可能懷孕。
陰道外射精法危險多多。
在即將射精時抽出生殖器的做法非常冒險,這需要相當的技術,一來抽出稍慢就會流出去,二來在性交過程中, 男性睪丸隨時可能在陰道上端和子宮頸口射出精液,難免不進入子宮頸管。對缺乏性生活經驗或者有早泄(專題 訪談 咨詢)傾向不能很好控制的人尤其危險。而且,在性交最高潮中斷性交會影響雙方的性快感,多次重復可能得“性缺乏癥”。靠這種方法避孕的性伙伴,有19%在一年之內可能懷孕。因此只有在實在沒有避孕工具的情況下,或非常時刻方可一用。避孕套會失效不少人在使用避孕套時,常常忘記查看有效期,一旦過期就特別容易受孕或感染性病。橡皮材質一過了有效時間就會自然弱化。
毫無疑問,意外懷孕的代價比多下點血本買名牌產品大得多,如果財力確實有限。