面膜，能提高肌膚的新陳代謝，使肌膚的含氧量上升，有利于肌膚排除表皮細胞新陳代謝的產物和累積的油脂類物質，面膜中的水分滲入肌膚表皮的角質層，皮膚變得柔軟，肌膚自然光亮有彈性。
【“膜”法常識】
“膜”法常識一：泥膏面膜和濕巾面膜防腐劑最多
所有面膜中泥膏類面膜和濕巾面膜含防腐劑最多。濕巾面膜，由于將棉布、營養液甚至兩片透明塑料墊膜統統放入袋內，內部的東西很難在無菌狀態下放進袋子里，所以為了抑制細菌繁殖，商家們就會加入足夠的防腐劑。
泥膏類面膜通常會用天然泥原料，而這些原料有可能原來就帶很多菌，或者說，原料帶菌不多，但加入了一些適合微生物繁殖的營養成分，所以做成面膜需要加入很多的防腐劑。
防腐劑是引發敏感的重要殺手之一，更是敏感肌膚的大敵。所以說，如果你是易敏的膚質，那么對這兩類面膜最好繞道而行。其他健康膚質，如在使用時，感覺刺刺癢癢要馬上停用。
“膜”法常識二：果凍面膜前先用水性保養品打底
果凍面膜因為含有很多高分子膠，對皮膚的封鎖性很好，會讓肌膚里的水分出不去，所以最強的護膚功效就是保濕。想要效果更佳，可以在涂面膜前，先用水性保養品打底，再涂上果凍面膜。果凍就像和肌膚緊密貼合的面罩，幫助悶開毛孔汗孔，幫助水性活性成分滲透。
“膜”法常識三：半透明果凍面膜比透明果凍面膜更適合秋冬
透明的果凍面膜通常是用高分子膠為主要基質，所含的成分99%以上都是水溶性，所以幾乎不會有任何油性成分。而半透明的果凍面膜的基質普遍是三合一的偽乳化膠，所以可以加3~5個百分點的油性成分，因此更滋潤，也更適合秋冬使用。
油性肌膚的人，不要以為不含油脂的透明果凍面膜保濕又清爽。其實凡含有高分子膠的產品(如啫喱、凍膠、果凍)，都容易悶住毛孔，引發痘痘毛孔問題。所以用量要少而薄。
“膜”法常識四：濕巾面膜湯濃多汁未必好
很多人喜歡汁多湯濃的濕巾面膜，覺得里面含有很多精華液的成分，是給肌膚最好的修護大餐。臺灣著名配方專家張麗卿老師就曾經說過：“濕巾面膜，汁多湯濃對敷臉這檔子事來說，實在不是優點，只會讓面膜中精華液的成分受阻礙，滲不進皮膚。”一款濕巾面膜無論訴求是美白還是抗老，都要看其成分是否夠好，是否能滲入肌膚發揮作用。而黏膩的質地，只說明了一件事，那就是其配方中加入了會阻礙滲入的高分子膠。
濕巾面膜要選面膜巾服帖，精華液吸收好、不黏膩，用后效果明顯且持久的，而不要被表面的汁多湯濃迷惑。
“膜”法常識五：乳霜面膜不需洗掉的品質最好
乳霜面膜是作為保養用的，使用后只需擦去多余乳霜即可，不需再度洗臉。這樣做，是要保留乳霜中的營養、保濕和光澤成分在臉上，也能讓面膜的能力發揮到最大，效果也更明顯。
滋養類乳霜面膜，肯定是不需洗掉的品質最好最安全。而有些針對面皰肌膚的乳霜面膜，有可能因為加入了一些過氧化物(如過氧化氫等)，需要在接觸皮膚十幾分鐘后洗掉。
敷面膜是日常皮膚護理中最常見的方式之一，面膜護理操作簡單且效果立竿見影。面膜品種多樣且不同膚質不同季節適用不同的面膜，訣竅很多。但不少MM們對于面膜的熟悉度卻很低，大多盲點重重。
【敷面膜有妙招】
不同敷面膜可是講究的技巧的，特別是在冬季，如果你懂得敷面膜，美肌效果絕對是翻倍的。
敷面膜第一招：選購適合自己的好面膜
俗話說，適合自己的才是最好的，在使用面膜方面也是一樣。首先要選購一款適合你自己的好面膜，才能讓面膜真正物有所值。下面小編就教你幾個選購面膜的技巧。
面膜選購Tips 1:選購面膜時，注意面膜的材質是不是顯得單薄，精華液的含量是不是太少
一般面膜拿出來如果會有精華液滴下，代表這款面膜的精華液是足夠的。優質的面膜，能夠緊緊吸附、鎖住最大劑量的營養成分。面膜較厚既保證營養成分不會“單薄”，又可敷臉時，讓肌膚溫度會有效上升，促進血液循環，使滲入的養分在組織間更好地擴散開來。溫熱效應還會使皮膚角質軟化，毛孔擴張，讓堆積在里面的污垢更好地排出.
面膜選購Tips 2:購買前檢查面膜包裝盒上的標簽內容是否齊全
標簽內容應包括產品名稱、制造者的名稱和地址、凈含量(凈容量)、生產日期和保質期或者生產批號和限期使用日期、生產企業的衛生許可證號和產品標準號。有些商家可能會把快要過期或者商家疏忽銷售過期的面膜，所以大家在選購面膜的時候都應該留意標簽里的所有東西，防止劣質的面膜敷在臉上，讓臉部皮膚受到傷害。
面膜選購Tips 3:根據各人對香氣的嗜好選擇不同香型的產品，最好是無香的產品
香氣應純正、幽雅，無不良異味或油蠔味。產品質地細膩均勻，色調自然，產品泡沫細膩，容易清洗，洗后皮膚不干燥、不緊繃，使用后在皮膚上留下一層薄的皮膚膜，不會造成脫脂，對皮膚作用溫和，不會引起刺激和致敏作用。如果你是敏感肌膚，就一定要選擇無香味的。
面膜選購Tips 4:根據膚質來選擇
冬天，干性的皮膚就要選用滋潤性強一些的產品，而油性皮膚需要選擇清潔性能好的產品，或者選擇質地清爽的保濕補水產品。不能疏忽這個重要的一點，根據膚質選購護膚產品是防止使用產品時出現的過敏或者營養過度的問題出現。另外，還要認真看清楚包裝的注意事項，如敏感皮膚慎用，有破損處不能使用，適宜的膚質等這些都要認真看清楚。
敷面膜第二招：給面膜加溫后再敷
冬天天氣非常寒冷，敷上冰冷冷的面膜也是需要勇氣的。在清潔臉部的時候先把面膜連同包裝一起放進37度的水溫中，溫度不能過高，不然很容易破壞面膜中的活性成分。溫暖的面膜能把毛孔打開，更加容易吸收，同時溫溫的感覺又很舒服。
敷面膜第三招：敷面膜前一定要潔膚
敷面膜前一定要先將臉洗干凈，才能保證面膜中的營養被肌膚吸收。另外，最好在洗完澡后敷，因為洗澡過程中的熱氣會使毛孔張開 ，洗完澡后身心也得到放松，這時再舒舒服服地敷個面膜，肌膚會更好地吸收面膜中的營養成分，使面膜的功效得到極致地發揮。
敷面膜第四招：敷完面膜后要保濕
剛敷完面膜后水分和精華還沒被皮膚完全吸收，只是在肌膚表面。如果直接暴露在空氣中會很快蒸發掉，因此敷完面膜后應該馬上涂上面霜，面霜可以將臉部剛剛從面膜中吸收的水分和精華鎖住，使保濕效果更加長久和明顯。