黎姿：嬌蠻俏佳人
黎姿的美是毋庸置疑的，即使是卸了妝，她的美依舊光彩照人。《金枝欲孽》中的“玉瑩小主”讓黎姿紅透半邊天，而此時30多歲的她在收山之作《珠光寶氣》里仍是嬌俏動人，與剛出道的新人相比，黎姿的競爭力似乎依舊游刃有余。她的美，總讓人不禁懷疑世上真的存在不老的神話。
保養秘笈：運動、按摩+合理的飲食
1、飲食：每天至少一個蘋果，最多有時吃三個，此外還要補充維生素C，重視早餐，不喜歡甜點，經常喝皮蛋瘦肉粥。U秀時尚女性網 Jor V@'J H!@
2、運動：“其實我很喜歡運動，做完運動出了一身汗，聽說會令胸部挺些，皮膚也好些，比吃補品還有效。”而且每晚要做200-300下仰臥起坐。一周煉5次瑜伽，每次90分鐘，偶爾也去爬山。
3、護膚：不去美容院，平時盡量少化妝，出去時化大方淡雅的妝；“我每天會浸浴磨砂，在水中慢慢磨個夠。”
徐若瑄：芭比娃娃
已經三十好幾的徐若瑄，在舞臺上總是一身少女裝，嗓音清澈，從表情到舞步，怎么看都像18歲，也怪不得青春偶像劇的導演總頻頻找她拍戲。看她白皙的皮膚，水汪汪的大眼睛，臉上幾乎看不到任何瑕疵，有這樣好的皮膚基礎，想老都不容易啊。不過，看了她的保養方法，你會小吃一驚。
保養秘笈： 忍者塑身
“忍者瘦身”法：一天只吃一餐，而且要做150個仰臥起坐。在不用工作的日子，徐若瑄會睡到中午才起床，先吃點營養補充品，再喝水，有時也吃一點點水果，下午做運動，到晚上7點才開始一天中唯一的一餐，這一餐吃什么都可以。
林心如：玫瑰仙子
林心如的給人的印象總是青春甜美，雖然已過而立之年，但是她美麗的臉龐，緊致的肌膚都在告訴同齡的女性，肌膚保養有多么重要，這將是掩飾年齡的最好辦法。
保養秘笈：自然的就是健康的
護膚：“素面朝天”是林心如護臉的訣竅，化妝包里平常只帶一支潤唇膏；不拍片絕對不化妝，不過每天一次的“玫瑰面膜”是不能少的。
2、飲食：讓皮膚多“ 喝水”，除了天天泡澡，還要經常煲湯喝；她從不為保持窈窕的身材而忌口，不過林媽媽或者她的助手會經常給她喝燕窩以養顏。而且她從不下廚做飯，這樣可以遠離油煙。