熊貓眼一直都是愛美的美美們討厭的,其實造成熊貓眼的因素有很多,比如:經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢等,均會引起熊貓眼現象。都想要解決它,可是有什么好辦法呢?別急,小編向你推薦幾個方法,來攻克黑眼圈護理大難題!
充足的睡眠可以有效緩解眼部黑眼圈癥狀
如何利用睡眠改善黑眼圈Tips
1:保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,這樣可以防止眼部產生松弛。
2:在睡覺前建議可以敷上20分鐘的眼膜,讓眼周在睡前釋放一整天的壓力。
3:在睡覺前可以用你的指腹輕輕按照逆時針方向按壓眼眶,防止黑眼圈產生。
眼部護理也講究內調外養,適當的補充維生素以及穴位按摩均對消除黑眼圈有幫助。
維生素&按摩去除黑眼圈:
1:及時治療所存在的慢性疾病,加強營養,適當補充維他命C、A、E。
2:穴位按摩:黑眼圈是因為血液循環不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓瞳子髎(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側),每個穴位按壓3--5秒后放松,連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3--5圈。
色素的沉淀是造成黑眼圈的另一個因素,因此卸妝一定要干凈,避免外界黑色素沉淀,眼睛自然變漂亮。
熱敷和卸妝好習慣改善黑眼圈:
1:溫和熱敷:熱敷有助促進血液循環,用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰干后鋪在上眼皮上,反復2--3次;水溫不可太熱,因眼瞼皮膚很薄,過熱敷會使皮膚松弛、起皺。
2:徹底卸妝:如果你經常化妝,一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝,特別是眼線和睫毛部位,不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里,否則眼睛看起來像捆了一個黑圈,平時應使用眼部專用化妝品,不可以面部化妝品代。