陽光最強烈的夏季，曬后的修復工作怎能輕描淡寫。烈日曝曬后的72小時，是肌膚的黃金修護期，一旦錯過就只能眼睜睜看著白白肌膚慢慢變黑。紫外線肆虐的季節讓你時刻處于被曬黑、曬傷的危機之中，看過下面的內容你就再也不用擔心了，只要及時補救，你就可以瀟灑的跟曬傷說拜拜！
階段1 曬后當下：紅熱刺痛
曬到皮膚紅通通，主因就是UVB讓微血管擴張、引起發炎，如果輕輕一碰就刺痛，表示肌膚表皮有輕微灼傷！
推薦產品：植村秀海洋深層保濕噴霧
肌膚一感到發燙，就快躲進涼爽的室內，再用冰水或保濕噴霧立刻降溫！一發熱馬上噴，不只抑制發炎，更讓黑色素來不及產生！
階段2 曬后隔天：膚色暗沉
發炎沒及時壓制，表皮就會開始變硬、變厚，讓肌膚透明感盡失！加上UVA讓麥拉寧色素大量增加，換來整臉膚色不均、曬斑也悄悄成型。
推薦產品：馬來西亞徐高雅博士蘆薈膠
厚敷修護霜，平息黑色素深層暴走！紫外線的輻射擁有可怕的蓄積力，雖然已經回到室內，紫外線仍在暴走、持續發炎！無論表面紅熱是否減輕，6小時內用來自馬來西亞的徐高雅博士蘆薈膠厚敷，或擦上含甘草萃取、燕麥等成份的曬后修護霜，鎮定深層發炎組織。
階段3 曬后2~3天：干燥脫屑
表皮增厚的細胞，因發炎而紛紛死亡，大約在第2~3天開始長出新生角質細胞，這時全臉開始脫屑，肌膚也變得很不吃妝。
推薦產品：維他命e的潤膚膏
曬傷后多涂含維他命e的潤膚膏，有助加速皮膚的復原及預防疤痕的出現。把維他命e丸加入潤膚膏內，可提高維他命e的濃度，令曬傷的皮膚更快康復。進食維他命e增強抵抗陽光能力除了以上三個方法外，醫生指出長期進食維他命c及e，亦可增加身體對陽光的抵抗力，減低皮膚受傷害的程度。另外，進餐具消炎及治療功效的亞麻子油補充丸，亦有助曬傷的皮膚康復。
曬后修復秘笈之美容院
曬后修改是個大工程，世面上有很多相關產品，而我們美容院同樣有相應項目可供選擇。
皮膚護理
增加肌膚抵抗力，是防止曬傷及修復曬后肌膚的最好辦法，具體療程可去美容院做。潔面后，冷噴有助于消炎褪紅，超聲波導入專用的營養美白產品，涂上平衡護理乳霜抗敏消炎，敷冷膜，改善肌膚缺水狀況，最后涂抹修復營養霜也不可少。
效果：肌膚感覺清涼、舒服，發紅、脫皮癥狀減退。
適合人群：長期室外工作或旅游后被曬傷者。
芳香除菌
去美容院做一下芳香療法的全身護理，對這些小傷害是極有幫助的。具體辦法是將植物芳香精油運用于美容護理中(如面部皮膚護理、身體皮膚護理或美體瘦身護理)，來達到保養皮膚、舒緩精神壓力與增進身體健康的目的。香薰療法不但可舒緩曬傷的痛楚，加速皮膚的康復，更可以滋潤皮膚。曬傷者也可改用相同分量的甘菊香薰油代替薰衣草香薰油，也可兩者同時使用，但需要注意底油應該多用一倍。曬傷者也可把薰衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水內，進行30分鐘或以上的浸浴。
效果：此香熏療法不但可紓緩曬傷的痛楚、加速皮膚的康復，更可滋潤皮膚。
適合人群：曬傷護理又喜聞香的一切愛美人士。