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東方不敗陳喬恩護膚秘訣

陳喬恩護膚秘訣一:對抗難看痘痘

陳喬恩坦言自己的膚質只要熬夜工作、肌膚缺水就會引起痘痘的生成,為了調理自己的痘痘,陳喬恩會選擇食用鮮榨豆漿來排毒養顏,因為豆漿中含有的大豆異黃酮、黃豆苷原元素,可調節女性內分泌,對于祛痘消痘特別有幫助。

陳喬恩護膚秘訣二:急救肌膚愛敷面膜

工作繁忙的陳喬恩,也會出現許多肌膚問題,比如干燥缺水、膚色變得暗沉等,如何擺脫這些困擾?讓肌膚在短時間內恢復起來,陳喬恩便是最信賴急救面膜,如果是膚色暗沉問題,可以選擇敷美白面膜;如果是缺水干燥,那么可以選擇敷補水保濕面膜,都可以根據自己的肌膚問題來針對性選擇。

陳喬恩護膚秘訣三:補水保濕妙招

除了可以選擇敷補水保濕面膜來為肌膚補水保濕外,陳喬恩也有自己的一套護膚保養程序,加之因為自己是干性膚質,所以她每天的皮膚補水保濕步驟都會遵循:保濕爽膚水-第一片補水面膜-保養品-第二片水油平衡面膜,來為肌膚補水保濕。

陳喬恩護膚秘訣四:堅持不吃外食

皮膚保養除了外部護理之外,內在調理也很重要,陳喬恩就有著一個很好的生活習慣,即使是工作在外,她都會盡量選擇自帶家庭便當,而且家庭菜一般會選擇橄欖油做菜,吃的菜也是蔬菜和高蛋白質食物相互搭配,烹調時也會盡量避免不油炸,就是簡單地炒炒就可以了。(本文來源:21CN)