春天腳最容易出現問題的季節，如果不及早處理這些狀況，到了夏天很容易變得更嚴重。今天小編就教大家以下幾招簡單又有效，每天只需花十幾分鐘，就可以擁有一雙晶瑩剔透、令人稱羨的美足。
足部去死皮
腳部的角質層通常較粗厚，需要軟化后較易清除。可以選用市面上出售的磨砂棒、浮石，搭配足部專用去死皮產品，以畫圓的方式輕輕按摩，將過度堆積的角質層去除。
千萬別在角質還未軟化之前就用力地想磨去死皮，這樣做不但不能使死皮脫落，還會造成皮膚傷害。
足部泡泡浴
束縛了一天的腳，若能在睡前使用具有薄荷、茶樹成分的泡腳產品，不但可以殺死細菌，還可以預防腳臭。
若是使用含有鹽分的產品泡腳，不但有殺菌功效，更能增進血液循環、加速新陳代謝，而且在睡前泡腳還可以幫助睡眠，提升睡眠品質。
足爽粉
對于足部常出汗或有異味的人，足爽粉是一定不能少的。可以撒薄薄一層在鞋里或穿鞋襪前抹一層在腳上，就可以減少腳汗，而腳汗正是足部異味的來源。
同時足部護理還有一些注意事項，一定要加倍小心，護理才能達到最佳效果。
去角質不可太頻繁
腳部容易堆積大量死皮，每次泡腳后要清除腳上的老廢角質。市面上的腳部去角質以去角質霜、磨砂膏居多，一般肌膚較干、肌膚較細者選用霜為宜，而角質較厚、容易皴裂者選用磨砂膏為佳。但無論選哪一種，在使用過程中，一定要顧到腳部所有的地方，特別是腳指縫隙、腳底、腳踝骨等地方。
此外，若想磨砂效果更好而又不想磨損肌膚，不妨先用熱毛巾包住腳，約5分鐘死皮軟化后，再進行按摩去死皮。
由于腳部的死皮是常年累月形成的，盡管無法一次性徹底清除，但也不要去角質太過頻繁，一般兩周～三周一次為好。
磨砂板不要來回搓
對于生活中經常穿高跟鞋或經常走路的人，不但腳跟肌膚非常容易變得粗糙，還容易產生皮屑。腳掌前段、大拇指和小拇指的兩側也很容易長出繭來，腳底受摩擦的部位就會形成粗糙的硬皮，通常稱為腳墊。
這些硬皮和硬繭光靠去死皮膏還是不夠的，有時需要用專門磨腳皮的磨砂板來處理。這里要注意的是，磨砂板要在腳部干的情況下使用，而且磨砂板應沿著同一方向摩擦硬皮部位，不要來回搓，以免加重該處肌膚的粗糙感。
此外，磨砂板不可使用過于頻繁，即便腳上的硬繭長得很快，一周一次足矣，否則會使腳部肌膚過薄，反而加速死皮的產生。
磨砂板應選擇那種橢圓形、扁扁的、頭尾是尖橢圓形的，切忌使用金屬、刨刀式的磨砂板，因為這種磨砂板很容易挫破腳皮。
按摩膏須清洗干凈
在處理完腳部的死皮后，接下來就是做足部按摩。生活中，很多人都會忽略這個程序，往往直接涂抹滋潤霜，殊不知，這會使得腳部肌膚的滋潤度不足，從而導致腳部肌膚很快就會干燥。
為此，要想雙腳持續保持柔軟光滑，減緩腳部死皮的產生，這一步增加皮膚水分的按摩霜或按摩精油是不可忽視的。由于長時間的步行與季節的變化影響，讓雙腳肌膚因此愈來愈粗糙，可嘗試使用具有薄荷成分的按摩膏，來鎮定及祛除足部粗糙角質，讓肌膚變得更加光滑柔順。
足部按摩5~10分鐘即可，在按摩的過程中也不要忽略腳踝、小腿部位。需要注意的是，按摩膏并不能代替滋潤霜，在按摩結束后，一定要清潔干凈。
簡便又迅速的生活護足技巧
足部香波去除異味
冬天穿球鞋或雪地靴容易出腳汗的話，可以嘗試在沐浴時使用足部專用香波。這不僅能夠徹底洗凈雙腳，還能防止腳汗腳氣引起的細菌滋生。穿襪子前，用茶樹精油涂于腳趾間隙，也有較好的除臭止汗效果。
在腳掌噴上香水
每天洗完澡后，對著腳掌遠距離噴一些香水能夠去除異味，還能在睡前舒緩精神壓力與緊張情緒。
隨身攜帶除臭劑
如果穿一整天的皮毛靴會產生足部異味，那務必在包包里放上一小罐足部除臭劑(footdeodorant)隨身攜帶。每隔 2-3 個小時就使用一次，晚上回到家就不會有嚴重異味。
簡易足膜襪
如果沒有足夠的時間進行一整套足部護理，不妨購買一雙足膜襪。在洗澡后穿上，襪子內含的滋潤成分就如同面膜一般滋潤足部肌膚，令雙足輕松回復細膩柔嫩。