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不老女明星抗皺美顏術

近日,日本一檔娛樂綜藝節目“世界番付”評選出“世界美魔女排行榜”,中國影視明星劉曉慶榮登第二位。當屏幕上出現劉曉慶的真實年齡時,現場嘉賓全被驚艷了,高呼不敢相信。什么是美魔女?她們又有什么護膚美顏秘訣?跟著小編一起來一探究竟吧。

何為“美魔女”

“美魔女”是日語舶來詞,在網上流行,指的就是40歲左右或以上,但堅持健身、保養,保持青春靚麗的職場女性。

都說女人40豆腐渣,可是不少女性即便年過半百也能如花似玉,“一枝花”女性現如今是越來越多,更有不少女星擁有她們自己的一套養生秘法,暗地里比美麗拼時尚,誓死將潮范進行到底。

那么,這些不老明星究竟有什么秘訣可以永葆青春呢?我們現在就一起走進明星護膚世界看看!

劉曉慶不老傳說養顏秘訣大揭秘

1、保持良好心態

劉曉慶堅信保持良好的心態是女人不老的秘方之一,因此,她常常保持青春、積極的心態;她還堅信多運動是讓身體保持青春的秘方,這么多年過去了,無論工作再忙劉曉慶也會抽空打羽毛球。

2、水果蔬菜助養生

劉曉慶的生活非常有規律,從不放任自己隨便亂吃東西。劉曉慶就喜歡多吃果蔬,她認為多次果蔬能肌膚達到水水嫩嫩、白裡透紅的效果。

3、補水保濕必不可少

劉曉慶的完美肌膚當然和她日常的保養有關,而補水更是女人保養必不可少的方法。補水也是要講究細節的,早晚都要喝上一大杯的白開水,也可以用熱水洗臉,用熱毛巾蒸一下臉部,讓肌膚充分吸收水分。也可以選擇保濕面膜,要不選擇保濕效果非常好的護膚品也是不錯的選擇,

4、選對養顏駐容護膚品

劉曉慶說過,著女人一旦過了三十歲,保養是必不可少的,而現在的女人為什么衰老的速度比以前慢了,這就得益于美容護膚品了,幾乎每個女人的梳妝臺上都會有那么幾款護膚品,保濕的、美白的、除皺的等等。劉曉慶自稱自己只選擇純天然的護膚品,因為純天然的護膚品對肌膚的保養是無需擔心副作用的。劉曉慶不喜歡同時使用很多護膚品,往臉上涂抹太多東西反而適得其反,所以她選擇的護膚品就是多效合一的。

不老女星的養顏妙招

劉嘉玲:保持自信番茄豬肝湯

劉嘉玲特別推薦“番茄豬肝湯”這一獨門秘方。她表示,豬肝清血排毒,她相信只要身體干凈,氣色就好,所以常常以煲湯作為美容餐。除此之外,劉嘉玲的護膚秘訣是“里外結合”:“適量的運動和均衡的飲食都很重要。我覺得充分的睡眠、充足的水分及足夠的運動,三者缺一不可。另外,一個女人如果要想真正的美麗,必須要有自信,這也是我保養的一個秘訣,是內在保養的最佳方法。”

趙雅芝:有氧操不偏食把老公當成男朋友

趙雅芝自言平日生活規律,吃得隨意:“我不偏食,也不是素食主義者。肉照吃,也喜歡吃辣,但我會注意營養的均衡。”她還注意運動,每星期會做3至4次有氧體操。性格溫柔的趙雅芝稱,控制情緒對于保持美麗也很重要。對于“保鮮”愛情,趙雅芝也有獨到秘訣:“不要當老公是老公,而要當他是男朋友,欣賞他做的事情,在他需要幫助的時候幫助他。”

楊鈺瑩:規律健康的生活保持年輕的秘訣

她透露,自己“每天陪媽媽聊聊天,沒事翻翻書,去逛逛超市,回來煲個湯,買正版的CD,聽音樂,然后每晚10點半上床休息,進入潛睡眠,晚11點進入深睡眠,第二天和小鳥一起醒來,早上7點出去跑步。”

楊麗萍:“保養秘方是看《本草綱目》”

看李時珍的《本草綱目》。吃什么、不吃什么、吃什么養發、吃什么養顏等等,我經常拿它作為我的食譜。我的一日三餐很簡單,但從不節食,吃素菜是可以持續的、效果非常好的減肥方式,我不吃米飯倒是真的。每天晚上臨睡前,拿7個大棗,開7個小孔,把枸杞放進去,在溫水里泡上一夜,然后第二天早上煮半個小時后喝那個汁水,對女人的內分泌很好。我現在很少用化妝品,從不進美容院,到哪里去基本上是素顏。護膚品用一些最簡單的,你看我從不代言化妝品廣告,我代言一點床上用品就好了。

大S:堅持服用膠原蛋白

十七歲就開始瘋狂鉆研各種美容保養技巧的大S,在《美容大王》一書中說到:"大部份臉部灰暗干燥,身體也干燥的人,我推薦他們喝膠原蛋白,它可以改善你的全身皮膚問題還可以延緩衰老,淡化色斑,皺紋。"大S是這么說的,同時也是這么做的,為了彌補在鎂光燈下備受摧殘的肌膚,大S在拍戲空檔,一定會補充維納斯精純膠原蛋白,以維持吹彈可破的肌膚,在大S的推薦下,臺灣有了近60%的女性常年服用某純膠原蛋白,目的只有一個,那就是延緩衰老、留住青春容顏。

小S素食為主的飲食結構

說了大S,那就不得不提及小S了,在大S的帶動下,小S也長期服用維納斯精純膠原蛋白,除此之外,精益求精的辣媽小S,還是在飲食上有了調整,曾經有段時間她一度戒食肉類,而選擇大量攝取蔬果,這樣做的好處很明顯,舞臺上更加奪目有魅力的身影說明了一切。