眼睛是我們心靈的窗戶，而眼部又是身體肌膚中最脆弱的部分，稍微不注意，就很容易出現眼袋，這讓愛美的MM們苦惱不已。去眼袋最有效的方法是什么？今天我們就來一起學習一下。其實去眼袋最有效的方法是預防+治療。雙管齊下才可以從根本上去除眼袋：
①睡前用Ve膠囊對眼下部皮膚涂敷;
②睡前在眼下部貼無花果或黃瓜片;
③乳脂涂敷面部并用手指朝上輕擊;
④早晚用眼霜按摩;
⑦保持規律作息樂觀心態;
⑧按摩面部增加血液循環;
⑦保持規律作息樂觀心態;
⑧按摩面部增加血液循環。
一、預防為主
1、補充營養
補充富含維生素A和維生素E的食物，比如芝麻、花生、胡蘿卜、雞肝、豬肝、蛋黃、豆類、堅果等。
2、化妝品
要選擇質地細膩柔和的化妝品；眼部要使用眼霜；洗臉或卸妝不要用力揉搓眼部周圍的皮膚，要用柔軟的毛巾輕輕的擦拭。
3、生活要規律
生活規律是杜絕一切皮膚問題的根本，要預防眼袋，就要保證充足的睡眠，忌煙酒，多運動；同時保持樂觀情緒；睡眠要注意多仰睡不要俯睡，并盡量使用柔軟的枕頭。
二、治療輔助
1、睡前用維生素E輕輕涂在眼下部肌膚，可以消除下眼袋、延緩衰老。
2、將適量菊花用沸水浸泡，待水冷卻后用棉片浸花敷眼，15分鐘后拿下即可。
3、如果起床時發現眼皮浮腫，可用冷水浸毛巾后輕輕按摩。平時要注意減少鹽分的攝取，保證每天飲用八杯清水，保持體內充足的水份，經常進行一些有氧運動，使血管充分保持氧分，減少眼部毛細血管壁破裂的可能。
4、將少量鹽溶于一杯溫水中，把棉花浸濕后壓干水分，敷在眼睛上十分鐘，可以減輕眼部浮腫和眼袋。
5、用無名指輕輕按摩雙眼下眼瞼的部位，這樣有助于眼周的淋巴循環，減少眼部積水，從而消除眼袋。
以上介紹的都是一些去眼袋最有效的方法，有眼袋的MM們不要苦惱了，根據上邊的方法做就一定會可以的。沒有眼袋的MM，一定也要做一下預防。預防是非常重要的。我想沒有女生喜歡頂著一雙“泡泡眼”吧。為了我們的美麗和健康，加油吧