朋友狂聚、深夜趕工、熬夜加班……第二天早上醒來，發現自己的熊貓眼毫不留情地展現出來了。黑眼圈會讓人看起來精神不佳，疲憊勞累，去除黑眼圈一直以來都是美容護膚上的一大熱話。其實熊貓眼的問題是冰凍三尺非一日之寒，消除黑眼圈不是一蹴而成的，到底怎樣去除黑眼圈呢？下面就分享女明星們的秘訣和學習下黑眼圈的有關知識，全方面滅掉熊貓眼吧！
女星的妙招
伊能靜：凍水瓶冷敷
臺灣女星伊能靜的去黑眼圈秘訣是一個裝滿水的礦泉水瓶。先將其放在冰箱里冷凍一段時間，然后拿出來在眼周滾動，可以有效地改善黑眼圈或眼袋。
伊能靜還推薦了以下幾種類似的方法抑制和消除黑眼圈：
1.冷水加鮮奶法。將冷水和鮮奶以1：1的比例混合后，用紙巾沾濕，貼在眼睛下半部15分鐘左右即可。
2.紗布蘸酸奶法。把紗布蘸一下酸奶，敷于眼周。每次10分鐘左右，對抑制黑眼圈十分有效。
3.冷凍茶汁法。將茶汁冷凍15分鐘左右，把化妝棉浸泡在茶汁中，敷于眼皮上。
吳佩慈：毛巾冷熱敷交替
吳佩慈采用的方法大概是我們比較熟悉的。這種方法的原理就是通過疏通血管的淤積從而達到去除黑眼圈的效果。她通常先用毛巾熱敷10分鐘，再冷敷1分鐘，如此交替，促進血液的循環，消除黑眼圈。
吳佩慈還提出，在做完熱敷和冷敷之后，最好對眼部進行一下按摩。目的也是使眼部的血液運行通暢。我們可以用無名指像彈鋼琴一樣輕彈按摩眼周，利用按摩的方式增加血液循環，減少色素沉淀。
徐子淇：土豆片敷眼
香港女星徐子淇的秘方則是土豆片。就用兩片生土豆片敷眼，然后戴上眼罩睡到天亮，第二天黑眼圈就不見了。徐子淇還提醒大家，不要在敷面膜的時候打電腦，因為輻射博也會影響循環系統，產生黑眼圈。
大S：睡美容覺
大S對去黑眼圈的心得非常簡單，就是睡美容覺。前面說了，熬夜是黑眼圈的罪魁禍首。美容覺的最佳時間是晚上十一點到三點。大S說，只要你堅持這樣睡一個星期，黑眼圈會自動消失的，眼袋也一樣。
說到睡美容覺，大S還提到幾點要注意的：
1.睡覺的時候睡高枕頭比較好，這樣血液就不會集中在眼部，產生黑眼圈的機會會少一些;
2.睡眠時間要充足，以八個小時為宜。身體循環系統是以四個小時為一周期，晚上十一點到三點的血液循環會處于最佳狀態，有利于降低患黑眼圈的機會。
黑眼圈八大知識
Q：問什么會有黑眼圈?
A：眼眶下方的皮膚是全身皮膚最薄的地方，聚集的血管又很多，一旦此處皮膚顏色暗沉，就會形成熊貓眼。黑眼圈的成因有很多，大致可分為三種：血管型、色素型、皺紋眼袋型。
對于血管型黑眼圈，睡眠不足、經期、壓力和過敏性鼻炎都有可能是成因;色素型黑眼圈，是遺傳體質造成，天生眼周四處的黑色素較深，形成自然的黑眼圈，另外，使用不良化妝品也會形成;皺紋眼袋型黑眼圈，通常與老化有關，此時皮膚失去彈性，眼窩凹陷所造成，另外，氣候干燥、用眼過度和紫外線傷害也有機會形成。
Q：血管型黑眼圈怎么改善?
A：要讓眼睛周圍血液循環變好，首先要充足睡眠，并保持身心愉快，每天晚上可以用毛巾冷熱交替敷在掩上，促進血液循環。
有過敏性鼻炎者，須尋求醫生治療，并以洗鼻液沖洗鼻子，改善過敏情況，最后可配合左旋C或勝肽型美白護膚品，按摩眼周，淡化黑眼圈。
Q：色素型黑眼圈怎么改善?
A：遺傳造成的黑眼圈，就像天生黑皮膚的人一樣，無法變白。然而這種遺傳性的黑眼圈，大多出現在印度或東南亞人種身上，可考慮使用遮瑕品，效果不錯。
使用化妝品不當引起的色素沉淀，請請用劣質化妝品并丟棄，使用左旋C與眼部勝肽護膚品，配合按摩代謝黑色素，另外，眼部防曬也是不可少的哦!
Q：皺紋眼袋型黑眼圈怎么改善?
A：皺紋眼袋型黑眼圈不是一天行程的，20歲以后，就開始保養眼部肌膚，乃是預防的最佳方法。若已經行程皺紋眼袋，可以輕輕按摩，涂抹對于眼部肌膚具有極佳效果勝肽護膚品，可幫助膠原蛋白增生，減少皺紋。
Q：眼部肌膚如何防曬?
A：若以為戴了具有抗UVA、UVB功能的太陽眼鏡，眼部肌膚就可以不用擦防曬產品了嗎?眼部肌膚那么薄，更容易因太陽照射而產生老化現象，所以防曬更是不能少!
眼部選擇質地不要太干，保濕一點的防曬產品，因為沒有產生粉刺的疑慮，二太干的產品反而會卡在皺紋里。選擇防曬產品時，注意選擇沒有標示“須避開眼部皺紋使用”的產品哦!
Q：為什么睡越多，黑眼圈越重?
A：睡得越多，黑眼圈越重，你的睡眠品質是否良好呢?壓力大，情緒不穩定也是引起黑眼圈的原因之一。
睡前可以喝一杯牛奶安定情緒，不要喝太多水，以免引起眼睛浮腫。喝咖啡容易導致心悸，睡不著的人，過來午后就不要再喝咖啡了，以免失眠。可以在睡前點一些助眠精油，或聽讓身心放松的音樂，都能夠增進睡眠品質。
Q：用泡過的紅茶包敷眼可去除黑眼圈?
A：雖然紅茶包含有咖啡因，可以消除水腫，但是泡過的紅茶會釋放出大量的單寧酸，熱敷加上單寧酸，對皮膚會造成刺激，造成發炎黑色素沉淀。因此這個方法，更可能換來難以醫治的黑眼圈呢。
Q：咖啡因可以消除眼睛浮腫嗎?
A：喝咖啡可以促進新陳代謝，幫助消化，并預防衰老。每天早上喝一杯咖啡，可使排便順暢，有利尿功能。因此，也有消除眼睛水腫的功能。
雖然喝咖啡也有缺點，例如造成骨質流失，或使受孕不易，但都是在大量飲用的情況下才會發生。除了喝咖啡容易心悸、睡不著的人，平時每天早上一杯咖啡，可以說是利大于弊哦!
TIPS：以下是一些要注意的生活細節，也請防患于未然吧!
1.多補充含鐵和維生素C的食物，如菠菜、番茄、豬肝等，可減少黑眼圈出現的機會。
2.每天一杯紅棗水，加速血氣運行，亦可減低因貧血而出現黑眼圈的機會。
3.戴隱形眼鏡最好選擇即棄型的，因為非即棄型的透氣度底，易使眼鏡疲勞，血液循環不暢。
4.多做有氧運動，增加身體血液循環。