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護膚有技巧 五招變瓷娃娃

不知不覺間春天將要離去了,夏天的腳步逐漸逼近,季節的交替讓我們的皮膚非常不適應,隨著溫度和濕度的增加,皮膚的新陳代謝逐漸加快,皮脂和汗液的分泌逐漸增加但同時又會出現干裂,爆皮等問題,讓我們不勝其煩。

清潔

春天氣溫升高,皮膚細胞新陳代謝速度加快,汗腺、皮脂腺分泌旺盛,再加上空氣中過敏原較多、細菌亦較活躍,為避免污染堵塞毛孔導致“痘痘”頻發,每天外出后,應仔細清潔皮膚。必要時,可每月做一次深層皮膚護理,柔和地去除皮膚表層堆積的角質,以促進表皮新陳代謝,令皮膚自由呼吸。

預防過敏

春季氣溫忽高忽低,皮脂的分泌時多時少,而且,隨著氣溫的轉暖,人們外出的機會也增多了。此時,由于氣候干燥,加快了皮膚水分的蒸發,而且又由于風沙、塵埃、花粉等等的刺激,極易發生過敏反應。一旦發生,應請醫生診治。

護膚產品

春季,氣候逐漸由干冷轉為溫濕,干性皮膚也會變得較潤澤。因此,進入春季后,干性皮膚的人,可根據情況改用油性較輕、水分多的奶液類化妝品。因為奶液透氣性好,使人感覺舒適。春夏之交,油性皮膚會更油(油食品)膩,氣溫越高,皮脂腺分泌越旺盛,容易誘發痤瘡。尤其在晚春時節,要注意及時清除皮膚表面的汗液、皮脂及污垢。不要撲粉,避免使用粉底霜。每天可用溫水、香皂洗臉4~5次,每周敷面膜1次,以疏通毛孔。

防曬

很多人都知道,夏天一定要注意防曬。但多數人都不知道,曬黑其實是從春天開始的。春天雖無夏日的炎炎烈日,但干燥多風、紫外線強烈。皮膚的新陳代謝周期是28天,春天若不注意防曬,使皮膚過多暴露于紫外線下,到夏天就會出現曬斑。若到那時再想補救,就為時已晚了。不少人認為,使用美白產品可以使皮膚變得更白皙。殊不知,防曬才是皮膚美白的“源頭”。美白產品的主要作用是抑制黑色素生成,并不能預防和抵御紫外線對皮膚的傷害,效果等同于“亡羊補牢”。只有認真做好防曬工作,才能從源頭上杜絕皮膚被曬傷和曬黑,使皮膚一年四季均白皙。

飲食

適時進食美容藥膳 飲食美容,是護膚美容的根本。醫家認為,西紅柿可生津止渴、健胃消食,常吃可抗衰老(抗衰老食品);大棗能益氣健脾、養血生津,常食可療面色不榮、皮膚干枯、形體消瘦等癥;胡蘿卜可清熱解毒、補中安胎,常食可治皮膚干燥、黑頭粉刺等;芝麻可補肝益腎、養血潤燥、烏發,常食可令皮膚白嫩、潤澤。