眼睛是我們的心靈之窗，好的雙眼不僅能讓人看得年輕，還能放出迷人的電力。平時交流第一眼除了看整體，第一時間都是會看眼睛，而雙眼是最容易暴露年齡的秘密，但我們平時笑一笑，皺一皺眉，都會使眼部肌膚松弛，所以我們平日更需要護理好我們的心靈之窗。
眼部問題很容易形成，眼紋、黑眼圈、眼袋都是眼部的敵人，往往很容易給它們攻陷。如何有效防止它們的攻擊呢？下面小編為你搜羅方法，一齊來恢復電眼女神！
眼部護理3大敵人成因揭秘：
眼紋：由于眼部肌膚比所有的肌膚都要薄，大概只有0.3MM的厚度。所以如果水脂膜缺乏水分和油分分泌的話，再加上平日眼眶肌肉收縮，膠原組織失去彈性，這樣眼部肌膚就很容易松弛變成眼紋。
黑眼圈：黑眼圈的形成通常都是因為睡眠不足或者生活壓力而造成的。眼部血液循環慢，血液滯留于血管內，導致血液細胞移相連接肌膚最近的細胞組織，使眼部肌膚形成一層藍色。
眼袋：在晚上睡眠的期間，眼部缺少運動，導致眼部淋巴系統減慢，所以早上雙眼浮腫。浮腫現象一旦持續就會形成眼袋，再加上肌膚失去彈性，就更容易堆積更多的多余水分和油脂，使眼袋越來越大。
三個對付眼紋的妙招 和眼紋說byebye
關鍵點一：舒展眼紋，加強保濕補水
根據研究指出，氣溫每下降一度，皮膚的油脂分泌也會減少10%，皮膚角質層的含水量也會跟著減少，而且眼周肌膚缺乏皮脂腺，所以眼部特別容易出現干燥、粗糙等狀況，而長期的干燥缺水就會大大加速眼紋的產生。
對策：在還未產生細紋、但已“想”到細紋時；當笑時容易出現假性“表情紋”時；當你已經發現眼周的干紋時……你，就應該馬上選用滋潤效果較佳的眼部護理產品了。另外，洗臉之后一定要盡快擦上保濕的眼部產品，讓眼部肌膚維持足夠的保水度；想要加強保濕也可以利用保濕眼膜、凍膜來修護眼肌。
關鍵點二：預防眼紋，防曬別忽視眼部
如何將細紋防患于未然？也許你不知道，面對陽光時你做出的瞇眼睛動作，就會引起眼部肌膚膠原纖維的斷裂和變性，使眉間、眼角產生“表情紋”。眼部皮膚又特別嬌嫩，對紫外線的抵御力也更加弱，所以眼部皮膚總是最先發出衰老警報。
對策：不管你是否戴墨鏡，眼部防曬都是必需的。紫外線的穿透力很強，連厚厚的玻璃都能穿過，更何況是薄薄的鏡片？由于大多數防曬霜都含有化學性防曬劑，所以不宜用于眼部，而防曬眼霜不但能防曬，還能給眼周皮膚提供白天所需的營養。
關鍵點三：修護眼紋，按摩讓眼部恢復活力
產生第一道真正的眼紋后，其實還有機會搶救的，只要借助不懈怠的正確保養，就可以令細紋減淡、甚至隱藏（但要真正消退、平復細紋是不可能了，只要保養松懈，它很快又會重現）；但更重要的，是阻止或延緩第二道細紋的產生。
對策：注重活化細胞，增進皮膚的自我修護與新生。擦眼部保養品時要搭配正確的手法，通過指腹輕輕按摩，活絡眼周淋巴系統，讓眼部循環更順暢，更好吸收營養品。需要注意的是，按摩的時候應以雙眼輪廓為圓，打圈按摩，還要順著眼紋的紋理進行按摩。
讓黑眼圈消失的“法門”和修護手法
增強細胞抗壓力：要想調節肌膚厚度遠遠小于其它部位的眼部，美眉需要選擇復合型成分的產品進行統一調節。首先改善肌底細胞抵抗黑色素生成、同時增強細胞的抗氧化能力、當然也要保持眼部肌膚不處于缺水狀態。這樣，在血流充盈的時候，細胞自身抵御能力強，才能不被超速血液影響，而是輕松抵御不會出現細胞危機的情況。
阻止色素沉積：美眉也應該選擇一些抑制色素生成，降低炎癥反應水平的產品，通過去除一直存在于眼周的黑色素，可以從內而外明亮眼周肌膚；降低炎癥反應水平也可以防止因為炎癥而積累的黑色素。
穴位按摩法：針對血液循環不佳，穴位按摩有助于打通血脈；首先，用無名指按壓眼尾處，眼眶中外1/3處，下眼眶中內1/3處。每個穴位按壓3--5秒后放松，連續做10次。然后用中指和無名指（中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼）輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。如此便可以加強眼部血液循環，防止給美眉的眼部細胞以過多壓力。
溫和熱敷法：熱敷有助促進血液循環，美眉可以用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰干后鋪在上眼皮上，反復2--3次；水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚松弛、起皺。生活中這樣的好習慣就可以把已經消除的黑眼圈讓它們不要死灰復燃。
消除眼袋的方法：突擊消除眼袋熱敷冷敷各有時
急救眼袋，敷眼是非常有效的，但熱敷和冷敷的時間卻非常有考究。熱敷適合在睡前進行，可以加快打開穴道，加快眼部的血液循環，從源頭上消除眼袋；冷敷最適宜在早上剛起床時進行，可以快速的消除眼袋，這是專屬于生活作息混亂的人群，冷敷后再涂抹一款保濕型的眼霜，同時具備消除眼袋和黑眼圈的功能，可瞬間幫你消除眼袋煩惱。
改善眼部肌膚的5大方法
1、生活規律、睡眠充足、避免熬夜
良好的睡眠不僅是給身體補充能量，肌膚也不例外。可以明顯改善眼部和臉部的組織血液循環，使眼部各層組織保持良好的活力。另外過度的熬夜會造成眼部的疲倦、黑眼圈、眼袋的產生和加重。
2、眼部要做好清潔、保濕、注重防曬
防曬不僅是臉部和身體的事情，別忘了，眼部也需要哦。紫外線能造成黑色素沉淀和皺紋的產生，所以在戶外工作記得帶上墨鏡，和涂抹防曬的時候要記得眼周肌膚的位置哦。另外清潔更不可少的一部，不僅臉部要清潔，眼部也要哦，在清潔臉部的同時輕輕帶過便可以，如果是化妝的就要注意卸妝要徹底哦。
3、選擇合適的眼霜尤為重要
為眼部肌膚選擇一款滲透力好，能幫助增加眼部血液的循環，能消除黑眼圈及眼肚，去皺紋及收緊眼袋功效的眼霜，可以使眼部肌膚更好，恢復原有的光彩哦。
4、針對眼部做按摩及眼部運動
給眼部肌膚做做按摩不僅能刺激神經，還能促進眼部血液的循環。可把眼霜涂抹于雙眼時作順時針方向打圈按摩，5分鐘即可，這樣可以改善黑眼圈哦。
5、補充優質蛋白與維生素C
在平時日常生活中，我們可以多吃豐富的含膠體、蛋白的食物，例如動物的肝臟、豬蹄等。能為眼部組織細胞提供不要的營養，讓眼部肌膚更緊致。而多吃含有維生素C的水果不僅對身體補充水分，還能增加血管壁的功能，改善黑眼圈的問題哦。