大多數女性都知道經期要注意衛生，但個中原因并非每個人都明了。實際上，在非月經期，女性的大小陰唇處于自然合攏狀態，陰道前后壁緊貼，陰道的酸性環境不利于在堿性環境生長的病菌繁殖；而像塞子一樣堵住宮頸管的黏液栓為堿性，既不利于在酸性環境生長的病菌繁殖，又阻止了病菌上行侵入宮腔。上述諸因素構成了女性生殖道的自然防御屏障。這一自然屏障功能可因月經來潮而減弱。月經期，由于子宮內膜剝脫，血管破裂形成創面，宮頸黏液栓排出，陰道酸性環境被經血沖淡，局部抵抗力下降，此時如不注重經期衛生，易發生生殖道感染，或原有感染進一步擴散。因此，經期除了要保持外陰清潔，不要盆浴、不要灌洗陰道和性交外，衛生巾的選擇也很重要。
衛生巾因使用簡單方便，不影響女性的各種活動，很受廣大婦女喜愛。目前市面上暢銷的衛生巾大多有一定厚度，內層為干燥層，容易造成只要表面不濕就不必更換的錯覺。更有一些惟利是圖的不法商販，大量生產和拋售假冒名牌衛生巾，這些衛生巾使用劣質材料，有些根本未經消毒就直接投放市場，用了這些“名牌”衛生巾后發生外陰或陰道炎癥就不足為怪了。因此，選用衛生巾時，一定要注意檢查包裝袋上有無標明生產日期和生產廠家，最好選擇信譽好的廠家。此外，也可以選用添加有抗菌成分的衛生巾。