很多mm會遭遇這種疑惑--我是否需要使用專門的晚霜？或者，用基本的乳液做晚間護理就足夠了？什么樣的晚霜適合混合型皮膚/油性皮膚/干性皮膚？先來做個小測驗吧，讓你的肌膚告訴你，如何選擇屬于你的晚霜。
肌膚小測試
記下符合你的癥狀，如果你每天都有這樣的經歷，那么……
● 由于氣候的變化，皮膚變得黯淡無光，晦暗憔悴。
● 連續熬夜，肌膚有承受不住的疲勞，感覺粗糙，毛孔增大。
● 感覺皮膚干燥、緊繃，鼻子和兩頰部位有脫皮現象。
● 過敏現象導致兩頰潮紅，毛細血管比以前明顯。
● 晚上使用了白天的護膚品，第二天醒來肌膚會感覺不太舒服。
● 感覺皮膚的彈性越來越差，不容易上妝并有脫妝現象。
● 被紫外線曬后，肌膚“白回來”的時間越來越長。
● 干燥季節時，洗臉后肌膚感覺很緊繃，面頰摸起來粗糙不均勻。
如果你有超過4點的情況，就說明應該使用專門的晚霜了，符合得越多，就越要盡早使用。
怎么選擇合適的晚霜？
無論你是什么膚質，合適的晚霜都可以給你提供所需營養。晚霜中科技含量的日益提高，使得晚霜早已不是你印象中“油膩膩”的產品，油性肌膚同樣可以享受晚霜的滋潤。
判斷某款晚霜是否適合自己并不復雜。首先，晚霜從抹到臉上到完全吸收（摸上去不粘乎）的時間保證在1-2分鐘間。其次，用后的清晨，洗臉前感受一下皮膚的質感，看是否干燥或油膩。最后，看洗臉后的膚色有沒有變差。晚霜吸收時間過快，說明這款晚霜對于你來說過于輕薄，不足以提供一整晚的養分；而吸收不完全則說明你的皮膚不能承受如此滋潤的產品。正常的晚霜使用，一個黃豆大小就以足夠滋潤全臉，過多的晚霜會阻塞毛孔，讓皮膚無法呼吸。
晚霜價格相對較高，在決定購買之前，一定要試用。通常美容院會針對顧客情況提供專業的試用；而在商場的專柜購買時也可以索要試用裝回家試用。如果試用3—10天沒有好的效果，就不要期待你把一大瓶用完后好效果會出現。
晚霜是所有護膚品中的“黃金級”保養品，它的充足營養、全能功效可以輕松解決你的肌膚問題。
握時機 使用晚霜技巧多
“睡前霜”應該是比“晚霜”更合適的名字，很多人認為晚霜只要晚上使用就對了，而事實上晚霜在臨睡前使用才能發揮最大功效。十點到凌晨兩點皮膚細胞快速分裂及新陳代謝的時候，這時候睡眠休息，細胞進入正常代謝，晚霜才能充分吸收。晚霜應在洗臉后、皮膚仍舊溫潤時使用，因為此時皮膚的血液循環特別好，營養特別容易被吸收。如果可以配合面部肌肉的按摩，則可以放松皮膚，取得更好的效果。
晚霜的正確涂抹方法是點涂，過度的揉搓會造成小細紋。使用晚霜后注意要關燈休息，因為肌膚細胞光刺激時，會條件反射性地處于戒備收縮狀態，不利于晚霜的深層吸收；而燈光中的輻射則會破壞晚霜中如維A、維C等感光營養成分。