時至夏日，連衣裙和短褲“齊飛”，身上的肥肉想不被注意到都難，因此，很多人都為減肥而困惱，都在尋覓屬于自己最好的減肥方法，針對不同的部位，我們到底應該怎么減呢？一起來找尋屬于你的瘦身計劃吧！
性感焦點1：隆胸提升上圍
一個擁有豐滿上圍的女性可謂是回頭率很高的說。這不僅是讓男性愛慕，更是讓女性羨慕。假體隆胸和自體脂肪隆胸是比較常用的豐胸方法。
自體脂肪隆胸適合腰腹、下半身脂肪較多，但胸部比較小的女性朋友。手術時先從求美者自身提取自體脂肪，然后經過處理得到純凈的脂肪顆粒，最后在計算好左右側乳房的注射量后，用注射針將處理后的脂肪顆粒注射到乳房里面。家提醒，自體脂肪隆胸如果量大，最好采取多次注射的方法，不要圖方便貪大，硬要一次性完成。
而假體隆胸，則是體型瘦削，脂肪不足的女性的隆胸好幫手。它是經腋窩、乳暈或乳房下皺襞作小切口，再對手術部位及假體放置位置進行精確定位，然后把假體放置于胸大肌與胸小肌之間，以達到豐滿乳房的目的。假體隆胸大小可控，而且質感好，也是一種不錯的隆胸方法。
性感焦點2：抽脂塑形，更瘦一點
小腹的脂肪層有別于其他部位，分為兩層。在肚臍里面開0.5左右長的小口后，除去約1500cc~3000cc左右的脂肪。從這個口子放入長管，用專業吸脂設備溶化并除去細胞。若腹部肌肉較松弛，可同時進行脂肪切除手術。這樣一來，手術后可以減掉2~3kg體重。手術后帶上合身的腹帶，固定身材。腰圍可減3-10寸。
雖然腹部脂肪抽吸術已是整形外科的規范化手術，但它仍然是一項人為的創傷性手術，所以患者的健康狀態和手術中的抽吸量都決定著手術的安全性。因此為保證手術的安全性，以下這些情況不宜做手術：
1、因繼發于其他疾病引起的病態性肥胖，不屬于吸脂術的治療范圍。
2、全身情況不良或主要臟器如心、肝、肺、腎等功能不良者。
3、年齡在50歲以上的老人和發育未成熟的青少年。
4、凝血機制異常和正處于月經期的女性，均應禁做吸脂術。
另外，專家稱，美容者在術前一定消除緊張情緒，以一顆平常心對待手術，不要對結果期望太高，以為通過一次抽吸就可以達到纖細的腰身，靈巧的身材。其實脂肪抽吸術最好是多次少量的抽吸，才能達到身材勻稱的目的。
性感焦點3：減掉蘿卜腿
通常腿部吸脂指的是大腿和膝蓋吸脂術，因為大腿的脂肪分布與腹部相比有很大差異，臀部和大腿的深層脂肪較薄，年輕女性中部分不同，淺層脂肪及其上面的真皮較薄，抽吸時容易出現凹凸不平。所以，瘦腿-大腿吸脂術在所有吸脂
手術中，屬于難度較大的一種，主要原因是抽吸量太少，就不會有明顯的效果，抽吸量太大，表面凹凸不平在所難免，傳統的吸脂術很難解決這一問題，近年來逐漸發展起來的立體動態吸脂術在很大程度上克服了這一弊端。