牙齒健美的標準是：無齒病、整齊、潔白、無牙周病、口中無異味、能正常進行咀嚼功能。要保持牙齒健美，需要定期到醫院做口腔檢查，利用超聲震動潔齒器清洗牙齒。在清洗過程中，如果發現牙齒有淺齲、壞損時，可及時利用現代技術去凈齲壞的牙質，用光固化材料將牙齒修復完整，達到美化牙齒的目的。
一、牙齒不整齊怎么辦？矯牙并無年齡限制
不少患者因職業和社交的特殊需要，對“鐵齒鋼牙”的傳統金屬托槽矯治器（牙箍）望而卻步。
專家稱，新型的材料和設計讓矯正器也可以很可愛，“在今年的‘華表獎’頒獎儀式上，我能看出很多明星正在矯牙。”當然，普通觀眾就不一定能看得到，因為矯正器做得很隱蔽。
對于外觀要求不太高的人可以嘗試陶瓷托槽。它與人體天然牙的顏色非常接近，配合特殊處理的隱形矯治弓絲，可使患者佩戴后不太引人注意，而且價格高不了多少。治療程序與普通托槽相仿，雖然有脆性大、槽溝摩擦力大等缺點，但效果還是不錯的。
對于模特、影星等對外觀要求很高的人，矯治期間要讓人完全看不出來，在技術上需要做很復雜的處理。許躍介紹了兩種方法：舌側矯治器，可被巧妙地隱藏在牙齒內側，但本人舌頭在治療初期會有不適，甚至影響說話，需要逐步適應，矯治期間也不可以把它拆下來；無托槽矯治器，幾乎完全隱形，還可自行摘戴，但每天要戴盡量多的時間，每天至少22小時，而且不是任何人的牙都適合。
二、牙齒發黃怎么辦？牙齒美白有講究
冷光美白——牙齒美白的時尚選擇
冷光美白是近年出現的全新美牙技術。該技術是利用高科技特殊冷光技術，將有機色素由碳環結構美白至親水性無色素結構，從而達到美白牙齒的效果。冷光牙齒美白可在短短的三十分鐘內快速潔白因各種因素變黃、變黑的牙齒，實現真正的健康白。此技術是快速、安全、美白效果保持時間長，術后不適感短暫的美白牙齒的方式，被眾多時尚人士所推崇。
超聲波洗牙——擺脫污垢恢復自信
洗牙對人體牙齒無害，并能去除牙齒上的牙結石、煙漬、茶斑、軟垢，可預防治療牙齦出血，牙齒松動、預防齲齒和維護口腔清潔，消除口腔異味和潔白牙齒，真正起到了美容和健康的效果。
現在很多醫院都有洗牙服務，但效果卻差別很大。口腔專家認為：醫生的手法和技術決定著洗牙的效果。因此洗牙對于醫院和醫生的選擇相當重要。