現在手機已經成為我們生活當中必不可少的工具，利用手機我們可以在瞬間和親戚朋友溝通，而且利用手機還能獲取很多自己需要的消息。手機為現代人的生活帶來了諸多便利，這也是大家離不開手機的重要原因。凡事有利必有弊，手機在帶給大家便利的同時，也會對人體造成一定的危害。
一、日媒提醒警惕手機導致的3大危害
1、眼角和眉間的皺紋增多
因為手機上的文字過小，在讀手機上的文字時，人會很自然的瞇起眼睛。瞇眼的動作會導致眼角和眉間的皺紋增多，如果不加注意的話皺紋會越來越深。
如果最近你發現眼角和眉間的皺紋增多了請把手機的文字稍微調大一些。另外瞇起眼睛讀手機上的文字的另外一個原因是屏幕太暗，所以建議大家把屏幕設置成比較亮的模式。這樣能夠防止皺紋的產生。
2、色斑增多
在長時間通話以后，手機自身會發熱，耳朵和臉頰也會感到很熱。實際上，這種熱量是伴隨著紫外線產生的，會導致色素堆積最終形成色斑。每天拼命做好防曬工作，卻因為手機而導致滿臉色斑，簡直是遺憾之極。雖然手機產生的紫外線并不是很多，但是也要防患于未然，在長發時間通話時注意做好紫外線防范工作。
3、引發痘痘
用手摸過無數次的手機屏幕可以說是細菌的溫床，如果沒有清潔就貼在臉上，是造成痘痘和皮膚干燥的原因之一。所以一定要養成定期清理手機屏幕的習慣，這樣才能確保皮膚健康。建議大家經常用抗菌性的物品擦拭手機，確保手機清潔。
的確是現在玩手機的人越來越多，幾乎是“機不離手”的程度，但玩手機輻射多，對皮膚鐵定不好，所以愛美的MM，既然你不能舍棄手機，那就在包包里放上幾樣護膚品吧，防輻射護膚兩全其美。
二、“手機控”的包里必備這幾樣護膚品
1 、隔離霜
防的不是輻射是塵埃。電磁輻射的能耐之一是吸灰，就這點而言，它算是一個mini電腦，手機表面附著的灰塵顆粒會在通話時沾上肌膚，覆蓋均勻的物理隔離讓肌膚不受污染。
2、護手霜
要知道抱著iPad玩上一整個下午，手指的干燥度遠高于臉部，不保養就會倒刺叢生。你最該留意的是指尖和指甲周圍的那部分，用按搓的方式把手霜涂在甲緣，能夠很好地阻隔靜電。
3、眼藥水
屏幕會在光線、輻射和頻率等多方面對眼睛產生刺激，單一緩解干澀的眼藥水不能徹底放松眼部。除了要選pH值與淚液相近的，清涼度高且添加了維C營養的藥水才是抗疲勞的高手。
4、保濕噴霧
越噴越干這件事不知被提醒了多少次，但對于玩智能玩到肌膚緊繃的帶妝妞來說，一瓶保濕噴霧仍是救急的首選，如果想保持更高一些的滋潤度，含保濕精華成分的噴霧就比較靠譜。
5、護唇膏
因為唇部肌膚超級薄，哪怕任何成分都無法過濾電磁輻射，我建議你至少用含氯化鋅成分的唇膏把對UVA和UVB的防護做到位，但通常唇膏標識僅有SPF指數。
三、防輻射護膚還有5件必做之事
1、把擦拭屏幕當做每天必備的功課，這對于肌膚健康非常重要。研究表明，電磁輻射的最牛載體就是無處不在的塵埃，哪怕關機，殘留在屏幕上的灰塵也同樣帶有輻射。
2、至少要擁有1瓶抗氧化功效的護膚品。因為當輻射遇到肌膚水分，就會釋放出大量自由基，抗氧化成分可以適當緩解細胞受到的傷害，推薦含茶多酚的凈化類產品。
3、吃兩粒含有維他命養分的美妝藥丸，這是增強肌膚自身抵抗力最省心的方法，健忘的同學在手機里設個每日提醒就行了。
4、Download吧！用好玩的美妝軟件證明你是智能+美女的綜合體。比如蘋果家擁有強大INCI（國際化妝品成分）的Comestifique軟件，幫你嚴格把關成分安全。還有能改頭換面的Photo Makeover，隨便你想把照片里的臉型修尖、鼻梁抬高，都不過動動手指而已。
5 、不管你沉迷于哪件智能，都別忘在手邊擺上一杯水 （菊花茶更好） ，水分充足肌膚不垮！