現代很多女性都喜歡把水果切成片、或者打成泥加入珍珠粉等材料自制成面膜，認為這樣天然無害，對皮膚的美白護膚、保濕抗衰老很有效果。的確是這樣的嗎？其實，水果敷臉也存在隱患。
一、水果敷臉有哪些隱患
1、果酸濃度高，具有腐蝕性
確實，水果敷臉有一定的美白嫩膚作用。這是因為水果中含的果酸具有減少皮膚角質層的聚合力，降低角質層厚度及去除角質的作用。果酸還可以促進皮膚真皮層膠原蛋白的纖維增生及重新排列，使皮膚光滑富有彈性。同時，果酸也可疏通毛囊皮脂腺導管口，減少粉刺形成。
但是，水果中的果酸只有在低濃度時才可以發揮美容作用，濃度高了，反而具有腐蝕性，對于皮膚有很大傷害。
2、期望值達成度不高
直接用水果敷臉，有些營養物質皮膚根本無法吸收，并不一定能達到期望值。“為肌膚補充維生素C”是不少人用水果敷臉的一大動力。維生素C具有改善皮膚彈性、醋精傷口愈合、減少皺紋產生、促使皮膚美白等功效。但事實上，維生素C為水溶性抗氧化物質，本身會受到溫度、光、溶氧量等因素影響。維生素C的氧化速度快于皮膚吸收的速度，如果將富含維生素C的水果制成面膜或直接暴露在空氣中，那么大量的維生素C還沒來得及倍皮膚吸收就已經氧化。
3、可能存在過敏現象
有不少人對水果特性不夠了解，如柑橘類水果大多存在光敏感的問題，敷完臉侯如果接受陽光照射，不僅不能美容，反而容易讓皮膚變黑，引發皮炎、紅腫。而黃瓜、西紅柿、紅葡萄、無花果等則可導致日光性皮炎。此外，現在生產的很多水果都與農藥、催熟劑等相關，用這樣的水果直接敷臉也存在健康隱患。
因此，不要隨意用水果敷臉，特別是易患蕁麻疹、濕疹或是支氣管哮喘等過敏性疾病的人群。要發揮水果的美容效果，最好是吃新鮮水果
二、一些水果面膜的做法
1、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15-20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。
2、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如果是干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
3、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調成面膏狀隨后敷在臉上，15-20分鐘左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼于面部15-20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。
4、草莓營養霜：將一大匙搗爛的草莓，倒入一杯開水中浸泡，數分鐘后，用紗布過濾，再加入半匙甘油。抹在臉上，20-30分鐘后擦去。用于深層清潔、滋潤皮膚，讓皮膚顯現紅潤的光澤，特別適合干性皮膚。
5、蘋果營養霜：將一大匙蘋果泥，一大匙奶油，一只蛋黃混合后加入半匙蜂蜜，抹在臉上，20-30分鐘后擦去。適用于干性和中性皮膚，可以起到營養滋潤皮膚的功效。
6、西紅柿面膜：將西紅柿切片，加一匙牛奶、一匙葵花油，混合后貼臉15-20分鐘，然后用溫水洗凈。該面膜適用于各種皮膚，有讓皮膚紅潤光澤的功效。
7、香瓜面膜：把香瓜揉碎，加入生蛋黃和1匙植物油，混合拌勻后敷臉30分鐘。此面膜適用于中性皮膚，有保濕、增加皮膚光澤的功效。
8、橙子去皺霜：一個雞蛋清加一個橙子的橙汁，再加入一小勺鮮蜂蜜和小半勺食用醋，攪拌均勻后用溫水溫熱至25度，而后將水果營養液涂在臉上，有皺紋的地方可多涂一點，然后罩一個干凈的紗布，30-40分鐘后，用溫水洗凈。此霜具有去皺收緊皮膚的功效。
9、西瓜面美容霜：西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分相當齊全，是完美的營養品。用西瓜汁洗面，會使黝黑的皮膚轉白；吃剩的西瓜皮切成薄片，貼于面部有斑處，可以去斑；最后再用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚還有舒緩鎮靜補水的功效。
女性朋友們不要覺得水果“天然無害”就每天往臉上貼，現在純天然的水果并不多見，偶爾為之可以，天天敷水果面膜可能反而會損害健康呢！多敷不如多吃，再加上其他的妥善的護膚方法和良好的生活習慣，才能有白嫩濕潤的面孔喔！