都說“眼睛是心靈的窗戶”，明亮水潤的眼睛會給人增色不少，而黑眼圈和眼袋則給人留下憔悴衰老的印象。眼部又及其脆弱嬌嫩，不小心傷到都會產生感染甚至更糟糕的后果，所以眼睛部位保健和護理一定要細心！
一、眼部護理的步驟
1、清潔和卸妝
干凈的肌膚是吸收養分的良好基礎，用性質柔和的眼部卸妝液為嬌弱的眼部肌膚做好清潔工作。
2、眼周點壓按摩
輕柔的按摩和舒緩是美目保健操的關鍵，肌膚只有在徹底放松的情況下，才能吸收水分和養分。用雙手的中指和無名指輕輕點壓眼周的穴位，由鼻梁兩側的睛朗穴開始，沿著眼眶進行點壓按摩，經過攢竹、魚腰、絲竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就夠了。
3、敷眼膜
眼膜能夠迅速深層滋潤眼周圍因缺水而產生細紋的肌膚，通過阻斷空氣，將養分大量導入眼周肌膚底層，并通過血液加速循環來促進吸收。通常情況下，敷5至10分鐘即可，你可利用這段時間閉目養神。
4、將眼膜揭下
用營養水輕輕擦去眼周的殘留物質。
5、涂眼部精華膏
取珍珠粒大小的分量，用雙手無名指以點壓的方法均勻地涂在眼睛周圍。先由下眼瞼之眼尾向內眼角輕按，再由上眼瞼的眼角處向外輕按至眼尾，如此循環2至3次。
6、最后，中指和無名指合并由眼窩向太陽穴方向輕撫幾下，減輕細紋。
二、眼部護理的誤區
誤區1、25歲以后開始使用眼部護理品
一般肌膚在25歲以后開始走下坡，這是自然的衰退，但是在25歲前保養可以防患未然，讓肌膚的狀況減少許多。眼霜對絕大部分人來說，都是必須的，不能簡單根據年齡判斷是否需要使用眼部護理品，而要根據膚質、氣候、環境等情況來決定是否使用及使用何種眼部護理品。
誤區2、面霜可以代表眼霜
用普遍營養霜代替眼霜是絕對不可以的！有些人認為眼霜和面霜是一回事。眼霜大不了就是更細膩、高級一點，且價格昂貴。她們認為用質量可靠的面霜完全可以代替眼霜，因此常常將營養面霜當作眼霜涂抹于眼部周圍。其實這樣是非常不科學的！
誤區3、眼部護理品用量越多效果越好
眼部皮膚極薄，用得太多不但不能吸收，相反更會變成眼部皮膚的負擔，加速眼部肌膚的衰老。
誤區4、只在晚上睡覺前使用眼部護理品
眼部護理品的用法和面部保養品一樣，應該早晚都用，而不應該想起來就用，想不起來就不用。
誤區5、眼部護理品能根治魚尾紋
在當今醫學美容領域，暗瘡、黑斑、皺紋的醫治被稱為三大難題。對于眼部皺紋、眼袋和黑眼圈來說，使用眼部護理品其實相當于“亡羊補牢”，僅僅可以防止眼部加速老化。因此，聰明的女人應該防范于未然，在沒有皺紋時就使用眼霜。
誤區6、眼部護理品只有眼霜一種
隨著化妝品的細化和專業化，當今眼部護理品已是形形色色，多種多樣。更針對不同的眼部問題，不同的年齡和個人情況而設計，其它化妝品一樣豐富。所以，要根據自己的眼部問題和季節環境等購買。
誤區7、眼霜只用于眼尾處
面部最早出現的皺紋是眼角的魚尾紋，所以人們常常用眼霜在眼角做與皺紋垂直的按摩。這無疑是對的，但面部最早松弛的區域并非是眼角，而是眼睛下方，其次是上眼皮。所以最先出現黑眼圈和眼袋，再出現皮下垂。這個區域衰老沒有魚尾紋顯眼，卻更加脆弱，會因為細小的積累而突然出現很顯眼的衰老的外觀，一定要防微杜漸。
眼部護理一定要細心、細微、細致。眼部皮膚不適合在干燥的情況下大力搓揉，不然除了損害皮膚，還有可能對視力造成損害。女性朋友們絕對不能草率馬虎！