曬后修護黃金6小時保養對策：快速舒緩、持續鎮定 曬后已經出現泛紅發炎的肌膚，曬后修護黃金6小時內應緊急使用具舒緩功效的保養品，快速降低肌膚發炎現象。另外再搭配使用具有保濕滋潤功效的成分，可降低曬后肌膚黑色素
曬后修護黃金6小時保養對策：快速舒緩、持續鎮定
曬后已經出現泛紅發炎的肌膚，曬后修護黃金6小時內應緊急使用具舒緩功效的保養品，快速降低肌膚發炎現象。另外再搭配使用具有保濕滋潤功效的成分，可降低曬后肌膚黑色素的分泌的產品，持續鎮定肌膚。惟獨應避免此時使用果酸類或是煥膚產品，以免受損肌膚再受刺激。
關鍵1小時：冰鎮化妝水——敷臉
修護指數：★★★
原因：日曬后，肌膚表皮細胞會受到一定程度的損傷，出現泛紅、熾熱現象，此時必須先降低肌膚的表面溫度，讓肌膚從刺激的狀態中恢復過來。
方法：將化妝棉泡在化妝水中浸泡幾分鐘，如果有條件，最好放入冰箱冰鎮10分鐘，將它貼在面部發燙處，能最快地緩解面部的灼熱感。
效果：敷臉10分鐘后能夠明顯感覺到臉部的發燙感得到緩解。
關鍵2小時：冰涼面膜——降膚溫
修護指數：★★★★
原因：曬后肌膚溫度升高，如果你等到曬后12小時后或24小時后才去修護，那時恐怕你的肌膚早已刺激發炎，而且黑色素增生。因此敷臉之后，要搶在曬后一小時降低膚溫。
方法：化妝棉沾冰鎮化妝水敷臉后用專為曬后設計的冰涼面膜，涂抹在肌表吸收熱量。
效果：冰涼面膜敷完之后會感覺到臉上變得涼涼的，臉上泛紅的現象也會漸漸消失。
關鍵4小時：保濕凝露——基本補水
修護指數：★★★
原因：皮膚之所以會被曬傷，是因為被太陽暴曬過后，皮膚中的水分大量流失而產生各種各樣的問題。
方法：用化妝水和冰涼面膜做完基本的冷卻保養后，趁水分未干，趕快使用保水保濕凝露，以鎖住水分。
效果：保濕凝露達到降溫及鎮靜肌膚的效果。如果不及時做保濕工作，皮膚會分泌很多油脂來確保水油平衡，使用了保濕凝露后，會發現臉上的油脂分泌明顯減少。
關鍵6小時：補水面膜——深層護理
修護指數：★★★★★
原因：當紅腫、疼痛退卻之后，能明顯感覺到肌膚變得干燥、粗糙，嚴重的甚至出現蛻皮現象。此時千萬不可以使用去角質產品，而應當把護膚重點放在補水上面，漸漸調理肌膚的新陳代謝。
方法：睡前敷補水面膜能有效地安撫曬后皮膚，快速為肌膚補足流失的水分。在意斑點的人，選用美白面膜來預防，并且代謝已經形成的暗沉與色素沉淀。
效果：嚴重曬傷后出現的皮膚干燥、粗糙等問題都會在經過上述的一長串修護工作后得到減輕，甚至能夠完全避免，使肌膚重現活力。
美容編輯提示：不可輕視的防曬誤區
誤區一：提起防曬的“曬”，許多人認為就是曬太陽，認為防曬就是防陽光。其實生活中需要防曬的地方很多，比如長期在電腦前工作，使用手機頻率高，都需要對面部皮膚做一定的防護措施。
誤區二：只有在陽光強烈時才需要使用防曬用品。這是把紫外線與陽光等同看待了。其實，陽光中的紫外線，即使在薄霧、陰天和有云層的天氣，也照樣存在，因此時時都要注意防曬。
誤區三：在夏天以外的季節，不需要使用防曬用品。即使在夏天以外的季節，紫外線也會奪走肌膚水分，破壞肌膚組織，因此防曬是一年四季都要做的功課。
誤區四：防曬用品的防曬指數越高，越能提高防曬效果。這是錯誤的。防曬指數過高的防曬用品容易阻塞毛孔，不利于排汗，造成肌膚過度的負擔，故而擦上后會感覺不適，而且不適合天天使用。正確的做法是，在不同場合，針對不同要求，選用不同防曬指數的用品。
誤區五：只需防UVA就夠。其實紫外線中不僅黑色素是皮膚曬黑、曬傷的元兇，UVB也是不容忽視的“殺手”，會讓皮膚過敏、起斑，因此選擇既能防UVA又能防UVB的防曬霜才是最佳防曬品。
誤區六：一天只擦一次就足夠。這要具體情況具體對待。因為一般的防曬用品防汗程度為30分鐘，防水程度為80分鐘。如長時間在陽光下，應該隔1小時擦一次。
誤區七：防曬是年紀稍長的人才做的事情。其實年輕肌膚比年老肌膚更容易受紫外線傷害，只是積累的傷害在年紀稍長時才顯現出來，比如色斑、皺紋等。其實防曬是從幼兒時代起就必須關注的問題。