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手部護理八法還你纖纖玉手

秋冬的腳步慢慢走近,隨著氣溫的下降,脂腺的分泌開始減少,空氣濕度降低,雙手越發干燥,出現皺縮、開裂的現象。手是人的第二張臉,也是至關重要的哦!為此小編收集些秋冬手部護理的八法,快來學習吧!

手部護理一 :保持手部的清潔,雙手也要做去死皮工作,每個月做一次。選擇含有蛋白質的磨砂膏混合手部護理乳液,涂抹在手部皮膚上,進行按摩,不僅能去除死皮,還能促進手部細胞新陳代謝。

手部護理二 :經常使用護手霜,它的主要作用是及時補充手部皮膚所需油分,滋潤保濕,緩解干裂的癥狀。使用含有維生素A、B、E等成分的護手霜效果會更佳。涂抹護手霜的方法很簡單,先取黃豆大小均勻涂抹在手上,然后掌心對搓,使之發熱,手背處則用拇指來進行螺旋式的按摩,讓血液循環都活絡起來。然后,用右手的拇指和食指對左手每一個手指,從指根到指間進行拉伸式按摩。護手霜不單單是要涂抹手指,指尖、指間、手腕等細節部位也要顧及到。手部非常干燥時,可以涂上一層厚厚的護手霜,然后包上保鮮紙,或者戴上橡膠手套,1小時后摘下來,可以使雙手滋潤柔軟。

手部護理三 :在做家務和其他勞動的時候戴上外層橡膠、內層棉質的手套,以保護雙手不受外界的磨損,還能保證雙手的溫暖,不至于受凍。

手部護理四: 在睡前用橄欖油按摩,可以防止指甲脆弱易斷,對付經常涂指甲油的指甲也非常有效。

手部護理五 :不要讓手經常去碰水,特別是過熱或過冷的水,避免頻繁的洗手,洗完之后也要立即涂抹上護手霜,不然就會容易出現干裂的現象。盡量不要使用堿性大的洗衣粉和肥皂等洗護用品。

手部護理六 :經常做手部健美操,能消除手部過多的脂肪,加速血液循環,預防凍瘡的產生。最好在涂護手霜的同時做按摩,還可以幫助皮膚對營養的吸收。按摩時自指尖開始螺旋下行,按摩到手指底部,動作要柔和。每次按摩數分鐘,每日堅持數次。

手部護理七 :冬季出門之前,應該戴上一副保暖手套,既能幫助手部預防凍瘡,還能防止寒風的侵蝕,減少干裂現象。先涂上一層護手霜,再戴上手套,就可以出門了。

手部護理八:如果手上長了倒刺,可用溫水加一點白醋(或者檸檬汁)泡手5分鐘,每天都堅持,也可以采用食療方法,多補充維生素B6或維生素C。