女性月經紊亂甚至閉經的現象并不少見。月經紊亂給女性帶來許多不便，心理與生理兩方面的折磨足夠使生活失去原有的秩序。造成月經紊亂的主要原因有以下三個：
1、精神刺激引起的閉經
這是導致女性發生月經紊亂甚至閉經的一個常見的原因，它主要是因為情緒的改變，如學習工作生活的壓力、煩悶抑郁、過度緊張、重大的精神刺激等，通過大腦皮質—丘腦—下丘腦的神經內分泌途徑，或經大腦—邊緣系統影響下丘腦功能，導致下丘腦的促性腺激素釋放激素分泌異常從而導致了月經紊亂甚至閉經。
2、垂體性疾病（如垂體腺瘤）導致的閉經
垂體腺瘤是常見的顱內良性腫瘤，主要起源于垂體的前葉，30~40歲多見，患了垂體腺瘤后，垂體激素的異常分泌會引起一系列的代謝紊亂和臟器損害，腫瘤的壓迫也會導致其他垂體激素的分泌低下，引起相關靶線的功能低下，從而導致相應的功能障礙，因此，垂體腺瘤在臨床上的癥狀很多，既可表現為肢端肥大或巨人癥，也可表現為閉經、溢乳或性功能低下等，少數人還可表現為甲亢或甲低，還有少數人無明顯的內分泌失調癥狀，僅有視力視野改變。
3、子宮性閉經
因多次人工流產刮宮過度或產后、流產后出血刮宮損傷子宮內膜，均可導致宮腔粘連而引起閉經或月經減少；某些婦科疾病如流產后感染、產褥感染、子宮內膜結核感染，以及各種宮腔手術所致的感染，也可造成閉經；某些手術如因宮頸上皮內瘤變而采用各種宮頸錐切手術所致的宮頸管粘連、狹窄，也可以導致閉經或痛經。出現這些癥狀需及時到醫院進行有效治療，以勉影響內分泌和生育。
關注月經狀況，如若發現不正常，盡快就醫。除此之外，還可以通過食療法輔助改善癥狀。來看看有什么靚湯能夠有效改善月經紊亂情況的吧。
1、益母草雞蛋湯
雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟后去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經過少，月經后延癥。
2、米醋豆腐湯
米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜于經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。3羊肉生姜當歸湯：當歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加鹽，飲湯食肉。適宜于月經后延、量少、腹冷痛等癥。