一到了秋冬季節，天氣寒冷又干燥，手部也變得粗糙不再嫩滑。手部是人的第二張臉，因此秋冬季節要注意手部保健，除了手霜外，每天再做上一次手膜，保你雙手水嫩滋潤。
1、擦干水分
秋冬季要注意不要讓水分停留在手上，一定及時把手擦干并涂上護手霜，這個簡單的小動作就能避免你的手產生裂痕及凍瘡。
2、擦保濕產品
長期做事而不進行保養就會導致雙手粗糙，對抗粗糙的第一步就是保濕動作。將臉部用的保濕或滋養面霜，在手背、手腕指及指間充分抹勻。然后再裹上保鮮膜或戴上棉質手套，讓營養完全透進手里，靜待十到二十分鋅后洗凈。
3、勤擦手霜
要把手當作臉部皮膚那樣呵護，每次洗手之后，在皮膚沒有完全干的時候要及時涂抹護手霜，鎖住水分，即使每天涂十次也不嫌多。
4、橄欖油按摩
指甲容易折斷也是由于缺少水分，可在睡前用橄欖油按摩，對于經常涂指甲油的女士，去甲水中含有令指甲粗糙脆弱的成分，不能掉以輕心。
5、做按壓動作
勤做手部按壓動作可以是手指變得更加纖細，同時也可讓雙手變得更潤滑。以另一手的拇指與食指，由指間向手背螺旋狀按床，依次按摩每一根手指。將拇指與食指分置于手指兩側，由指尖向手掌輕滑，至根部稍用力按壓。
6、日常戴護手工具
對于家庭主婦來說做家務事是無法避免的，為了減輕粗活對手的傷害。在做事的時候一定要帶上手套，使用一些清潔劑時也要選不傷手的產品購買。長此以往才能養出嫩白雙手。
7、勤做手膜
酸奶滋潤手膜
材料：純味原奶一杯
做法：將酸奶直接涂抹在手背及手指上，涂勻均勻后，保持15分鐘的時間，最后再用溫水清洗干凈就可以了。
功效：酸奶含有豐富的蛋白質及高職和多種維生素，用來敷手，不但可使雙手變得柔軟滋潤，同時還能改善干燥暗沉情況，讓手部更加白皙。