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辦公室MM護膚須知5技巧

經常坐在辦公室辦公的上班族們不需要在外面吹冷風了,有暖氣的溫暖氣氛讓上班族們享受著冬日的幸福。然而,雖然如此,肌膚干燥問題仍然不可忽視。除了干燥,冬季常見的肌膚問題都有哪些呢?下面為大家詳細介紹。

肌膚問題一:肌膚干燥、脫皮、有角質

秋冬季節為什么會出現肌膚干燥,脫皮?因為初冬,氣溫回落,但是紫外線的強度并沒有減弱,紫外線會使表皮細胞角化不全,以致保持皮膚水分的表皮不完整,水分容易流失,肌膚就此變得干燥。

而因為氣溫回落,皮膚的新陳代謝速度與皮脂腺功能降低,若不能有效形成天然的皮脂膜,皮膚就會變得繃緊、脫皮以及粗糙。這時如果不能有效地去除角質,已經缺乏營養的皮膚就會更干燥、更粗糙,行成皮膚老化的惡性循環,這是肌膚在初冬面臨的最大問題。

肌膚問題二:油光滿面,一直找上門

天氣干燥了為什么會出現油光呢?初冬之時,空氣中的濕度逐漸降低,日夜溫差拉大,肌膚的皮脂分泌量跟著減少。表面上,偏油性肌膚不再拼命出油,讓人感覺好像清爽了起來,但偏干性的肌膚,卻容易在此時出現干癢不適的現象。事實上,無論你是哪種類型肌膚,“缺水”都是必須面對的課題,而“把臉洗好”,正是留住肌膚水分的第一步。

肌膚問題三:敏感肌膚,眼周問題直冒

肌膚本身就敏感,加上眼周向來是臉上最敏感的地帶,它的厚度是其它肌膚的1/20,皮脂腺分布也最少,天生容易有干燥和細紋出現。由于它的構造較為脆弱,常受到外界刺激發生敏感現象,在秋冬換季時這個敏感的時期,天氣變化時的保養就要更加小心,以免消化不良出現小疹子、肉芽,或是過于清爽,反而讓細紋更有機會爬出來。

辦公室MM須知的護膚5大技巧

1、吃含水量超過70%的水果蔬菜

每天補充適當的保濕果蔬,由內而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%,即便一天只吃500克果蔬,也能獲得300 多毫升水分。養生專家發現,蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿卜、芹菜、葡萄、梨、蘋果、柑桔等都有助于滋陰潤燥。

2、空調調低2℃,濕度升高5%

研究發現,溫度每低2℃,室內空氣中的濕潤度便會升高5% 左右,你的皮膚會因此收獲更多的滋潤,環保、保溫一舉兩得,何樂而不為呢。如果感覺有些涼,可以加一件披肩,來平衡溫度降低2℃所造成的溫差。

3、在辦公桌上放個“活氧吧”

研究發現, 當室內溫度處于18℃ ~25℃,濕度為45% ~65%時,人的身體、思維會處于最佳狀態。在辦公桌上養一盆綠蘿、富貴竹、水仙等水生植物,或者在小玻璃缸里養兩條小金魚伴銅錢草,自然蒸發的水汽不但能增加局部環境的濕度,形成一個天然“活氧吧”,還能緩解視力疲勞,讓工作環境寧靜溫馨。

4、溫和的清潔品和溫水

將清潔用品換成比較溫和的類型。避免使用磨砂洗面奶,改換成分單純、溫和的保濕洗面奶。天冷后,上洗手間,會不自主用稍燙的水來洗手或洗臉,好像這樣才能保暖、洗凈污垢。實際上,熱水會破壞皮膚的皮脂膜,降低表皮保水能力,而且刺激臉部微血管擴張,讓人干癢不舒服。所以,冬季里在辦公室衛生間洗手、洗臉時一定注意水溫不要太高。

午休時間來張“隱形”面膜作為OL,我們離不開長相廝守的辦公室,于是每天必須在空調房里接受8小時水分被抽干的考驗,又不能明目張膽地貼一張白白的面膜來補水。

不妨在午休的時候為自己涂一層喱,10分鐘后用紙巾抹去或者用水洗去,再涂上一層保濕乳液,能起到為皮膚快速補水的效果。

USB Mini 加濕器營造水氛圍當下最流行的要數USB加濕器了,放在電腦邊,相當小巧。它時不時噴出“白霧”,營造的“水氛圍”讓電腦前忙著干活的你,備感滋潤。

5、用眼部精華給嘴唇補水

對于特別容易干燥的嘴唇,隨身攜帶一支潤唇膏是不錯的選擇。但潤唇膏只能補油,不能補水,可以用喱狀的眼部精華給嘴唇補水,然后再涂潤唇膏把水分鎖住。順便提醒一下,眼部產品基本都適用于唇部,無論是精華還是乳液、霜,既可做嘴唇的保養,也適合于唇周皮膚。