香港美容網
美容快速導航

40歲楊恭如慶生靚麗依舊

1月7日,是演員楊恭如的生日。今年楊恭如第一次在北京度過了自己的生日,除了吃蛋糕吹蠟燭外,還趁著北京難得的好天氣登上了長城游覽。盡管已經40歲,但亞洲小姐出身的楊恭如看上去依然靚麗如初。


楊恭如談美容秘方:睡出個美人來

“我喜歡吃東西,特別是燕窩,不知道是心理作用還是燕窩真的有美顏提神的作用,每次我吃完燕窩,都覺得精神特別好。媽媽在香港的話,隔天便燉燕窩或煲雞湯給我喝;她不在香港的時候,我也會定時到外面找燕窩吃。我從未因愛美而節食,反而胃口還相當大呢,早餐通常吃三文治,下午有時吃三文治,有時叫飯店的外賣飯,晚餐通常能吃兩碗飯。但我覺得自己很幸運,因為我很懶,從不做運動,幸好吃多了也不會胖。”楊恭如自認嘴饞,什么都吃,只是在拍宣傳照前夕才忍痛割愛,不吃煎炸食物。因為她每次吃了煎炸食物,翌日就會長出。為了以美貌示人,只好忍了。

楊恭如的經驗之談是:“想漂亮,除了吃燕窩外,補充水分更重要。我每天會喝很多杯水,但臨睡前兩小時不會喝,否則第二天早上醒來眼睛會浮腫。”

“睡也十分重要,若不用工作,我一天會睡上10個小時。”楊恭如可說是“睡美人”的忠實信徒。她平時的工作總是晨昏顛倒,一天睡不到兩三小時是家常便飯,幸好她入睡特別快,只要有地方讓她坐下來靠著,她就能見縫插針閉目養神。一旦放假不用開工,她一定要把失去的睡眠加倍補回來。

精神不足,工作過累,最容易影響皮膚了。怎么辦呢?楊恭如介紹道:“唯有自己注意愛護自己了。每天不論多累,我一定要把化妝洗干凈后才睡,否則皮膚很容易長出油脂粒。另外,每次洗澡后,我都要涂潤膚露,讓皮膚更滋潤。平時,我也總有一支潤膚露放在手提包里,一感覺到皮膚干燥,就拿出來涂。”

由于經常用風筒做發型,楊恭如的發質大受影響,不時出現開叉、折斷、發黃的現象。為了補救,她每次洗頭后都為頭發?油。她的經驗是:“洗頭不要貪方便而常用二合一的洗發水,最好分別使用洗發水和護發素。在最后沖水時,更要沖干凈,否則,殘留的護發素會令頭發有粘粘的感覺,還容易有頭屑。”

楊恭如提醒像她一樣愛美的少女,想擁有一頭飄逸的頭發,最好每隔三四個月修剪一次頭發,這樣不但可以令頭發長得更快一些,還可以令頭發更有光澤。