進入了秋天，空氣的濕度大大降低，人的皮膚都會感受到一種緊繃繃的難受感。這是由于皮膚水分蒸發加快，皮膚角質層水分缺失的緣故。如果皮膚嚴重缺水，則會干裂、脫屑。所以秋天的皮膚護理特別重要。讓我們來看看有哪些干燥誘因和護膚方法吧！
皮膚干燥起皮誘因：
干燥誘因一：冷氣
雖然立秋了，但艷陽高照時的氣溫一點也不比夏天時低。空調的冷風會使室內的空氣變得干燥，而外界濕度沒有夏天那么大，皮膚的一部分水分就會被奪走，如果置之不理，很容易出現細小的皺紋。
干燥誘因二：紫外線
隨著天氣晴朗起來，日照中的紫外線沒有厚厚的云層遮擋，也會來找皮膚的麻煩。如果皮膚長時間暴露在紫外線之下，仍會引起曬傷。因此，秋天也應該留意紫外線的侵襲，最好和夏天一樣擦上防曬霜。
干燥誘因三：過度洗浴
夏季溫度高，人們都喜歡一天洗一兩個澡，有的人甚至更多。氣候變化后，皮膚分泌的汗液和油脂會逐漸減少，洗澡次數過多容易把自動脫落的角質層和汗液混合的皮垢洗掉，減少了這些物質對皮膚的保護，細胞內的水分更容易蒸發，皮膚出現干燥現象。
干燥誘因四：夏季護膚品
夏天用的保養品強調的都是清爽,可這些保養品到夏末秋初就有點“不合時宜”了，保濕、鎖水的能力明顯達不到要求，所以最好開始使用一些保濕護膚品，減少水分的散失。
秋季皮膚干燥的保濕滋潤秘訣：
秘訣1：選擇合適的護膚品
選擇護膚品的原則是根據皮膚屬性，根據時間和氣候。例如干性皮膚的人，要選用適合干性皮膚的護膚品，不能選用適合油性皮膚的護膚品。現在秋天了，不要繼續使用夏天的護膚品，該換保濕補水咯。
秘訣2：多喝水
每天早晨進餐前第一杯水，幫助排毒同時補充身體水分，而多喝水的確是補充身體水分的重要手段哦！當人體內水分充足的話，既可以促進血液循環，又可以幫助毒素和油脂排出，從而有助于減肥和美容。
美容小tips：多喝水對皮膚干燥、痤瘡都是很有作用的。
秘訣3：黃瓜敷面
貼黃瓜片是一種很傳統的而且很方便的美容小秘訣。而且黃瓜片對于任何膚質的人群都較為適用，補水功能也較為顯著。將黃瓜清洗干凈，盡量切得薄一點，同時也要把臉部清洗干凈后再貼。
美容小tips：一般一片黃瓜片貼在臉上不超過20分鐘
秘訣4：多用蘆薈
蘆薈是一種民間藥草，它含有豐富的天然維生素E、C、A及B族維生素，還有氨基酸等，因而許多美容品中都含有蘆薈的成分。蘆薈果肉可直接敷臉，榨汁后也可作為保濕噴霧，于曬后敷用也有良好效果。
美容小tips：蘆薈具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。
秘訣5：收斂化妝水
每天洗臉后，以輕輕拍打的方式在臉上拍上有收斂作用的化妝水（油性肌膚用緊膚水或爽膚水，干性肌膚用柔膚水、敏感肌膚用敏感水），從而使肌膚減少繃緊感，為其表面附加一層保護膜。
美容小tips：有收斂作用的化妝水除了有補水的效果，也可以使粗大的毛孔變細滑喔。
秘訣6：保濕乳液
在拍打過化妝水之后，選擇有保濕作用的精華液或滋潤度較高的乳霜，以按摩的方式涂抹均勻，在提升肌膚的同時能快速幫助肌膚鎖住水分，保持長時間的滋潤營養。
美容小tips：在涂抹保濕乳液的時候，要注意以下至上的方式按摩。
秘訣7：補水睡眠面膜
讓肌膚在干燥的秋季里也能保持濕潤水嫩，敷睡眠面膜就是很好的解決方法。高效補水的睡眠面膜，隔天醒來就能讓你的肌膚喝飽水，肌膚水當當誘人。在睡美容覺的時候使用睡眠面膜，使人皮膚散發水嫩光澤！
美容小tips：注意涂抹均勻，每個星期都要堅持兩次左右。
秘訣8：橄欖油按摩
補水也要注意鎖水，想鎖水還是得降低皮膚的敏感度。在這方面，橄欖油是不二的選擇。每天晚上回家潔面后取適量橄欖油輕抹于面部，按摩10分鐘，之后再用潔面乳清洗掉，確實會比較滋潤。
美容小tips：補水不鎖水等于無用功，肌膚在保濕補水的同時也應該進行鎖水工作。
季節性皮膚缺水引起的肌膚問題是不容忽視的，而是幾乎每種肌膚問題都與水分補充和保持有關。水分是水嫩亮麗肌膚的第一要素， 任何季節、年齡、膚質、肌膚問題，都可在水的滋潤中實現完美。