平日里鹽對于我們而言不過是一種不可少的調味品，所以我們很難想過它還可以作為一種天然的美容用品。其實，它不僅可以用來洗澡、去雀斑、去死皮，還可加速血液循環，保持皮膚紅潤，如今用鹽美容已經掀起一股新的美容潮流，沐浴鹽、洗臉鹽、足浴鹽……形形色色的鹽產品層出不窮，它的美容功效也被越來越多的女性朋友們推崇。下面來看看鹽美容的妙處吧。
1、用鹽洗澡可令肌膚光滑柔嫩
鹽中所含的礦物質會隨著浸浴，在身體表面形成保護膜，并能與皮膚產生離子現象，加速新陳代謝，從而達到消除疲勞、美麗肌膚的效果。如果洗澡時再輔助按摩，不但可以促進血液循環，還可將表皮的污垢、皮脂一并排出，令肌膚更光滑、柔嫩。
具體方法是：在浴缸的熱水中加入3至5茶匙的鹽，然后浸泡20分鐘，便可消除疲勞。用鹽洗臉可除雀斑
2、用鹽洗臉可除雀斑
鹽可以在一定程度上去除面部雀斑，有美容專家認為，用鹽洗面好過許多洗面奶，因為鹽在面部摩擦時，能有效消除臉上毛孔所積累的油脂、粉刺、黑頭、死皮等。鹽除了能去除污垢，還有消炎作用，可加速暗瘡的凋謝速度，若再加上檸檬汁作配料還可以去除面部雀斑。
具體方法是：早晚洗臉時，可將一茶匙鹽摻加一些具有美白效果的檸檬汁，加水使之溶解后涂在面部，從額部自上而下搽抹，邊搽邊做環形按摩，半分鐘后以溫水徹底清潔臉部，然后再涂上保濕乳液或繼續正常的護膚步驟。每天早晚洗臉后各一次，大約一周后你的面部便會呈現一種紅潤透明的感覺。用鹽泡腳可去死皮
3、用鹽泡腳可去死皮
夏季女生都愛穿漂亮的高跟涼鞋，長時間走路難免會使腳底長出死皮，甚至還有厚繭，這時可以嘗試著用鹽水來洗洗腳，尤其是粒狀鹽，有磨砂作用，能夠去除死皮，令皮膚柔嫩光滑，還能加速血液循環。
具體方法是：用熱水浸腳10分鐘，然后用鹽將厚繭的部分摩擦，再用清水清洗便可。如果是頑固的死皮，可以用橙皮、鹽或橄欖油等按摩油混合后，在死皮的位置按摩5至10分鐘，再用水清洗，大約一星期便能去除厚繭。
4、抹鹽消除異味
去除腋下異味：鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶，隨時用它來除去汗水。
去除腳臭：用大量的粗鹽抹在腳尖、腳趾之間及腳底部分，并用手搓揉5~6次，休息5分種后用水沖凈即可。
5、去除痘痘和痘印
護理背部青春痘：入浴后讓身體充分溫熱，待毛孔張開后多抹點鹽在背上。使用刷子按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可。然后用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用水沖凈即可。
去除青春痘痕跡及平復皮膚凹凸：以指腹沾少許鹽，在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次，再取充分的鹽敷在需要"解決"的部位，過五六分鐘后洗去。
注意：不要按摩正在生長的青春痘。
6、用鹽消除雙下巴：
具體做法：
將抹了大量鹽的右手指沿著下頜及右臉頰邊沿由中間往右移動；同樣，左手指沿下頜及左臉頰邊沿往左移動；左右手交替進行，有節奏地做50次。然后用保鮮膜把抹鹽的部分包起來，用發帶固定，休息10分鐘后用水沖掉，隔一天做一次即可。
生活細鹽巧調配 美容省錢不打折
我們平時吃的普通細鹽只需你巧妙調配，它就能發揮神奇的護膚功效，在為你掃清肌膚問題的同時，讓皮膚呈現出水嫩透明的光滑、細膩及潔白之感。
面子問題：油光泛濫，青春痘肆虐
美麗錦囊：食鹽化妝水
食鹽化妝水非常適合油性肌膚的MM，它可以幫助消除臉部毛孔中積聚的油脂，粉刺，露在外表的黑頭以及皮膚表面的角質和污垢，效果不比那些昂貴的洗面奶差哦。
使用方法：洗臉后，把一小勺細鹽放在手掌心加水3—5滴，再用手指將鹽和水攪拌均勻，蘸著鹽水從額部自上而下地涂抹，邊涂邊輕柔按摩。幾分鐘后，待臉上的鹽水干透呈白粉狀時，用溫水將臉洗凈，涂上保濕乳液或繼續正常的護膚步驟，持續進行，每天早晚洗臉后各一次。
鼻子問題：黑頭密布，毛孔粗大像草莓
美麗錦囊：鹽蜜去黑頭
食鹽是很好的磨晶體，如果和蜂蜜混合，能加強滋潤的效果，在清除黑頭的同時，還能補充鼻尖的水分。
使用方法：將少量的食鹽加入盛有蜂蜜的茶匙里，用手指將二者攪拌均勻。潔面后用雙手蘸取調好的鹽蜜在鼻尖上畫圈，按摩，大約一分鐘后，用水清洗干凈就OK了。潔面時最好用乳液或者無泡沫性產品，以免對肌膚造成過度刺激。
身體問題：死皮堆積，肌膚老化
美麗錦囊：姜鹽***皮
在食鹽中加入姜汁便成了姜鹽，能促進血液循環，增加肌膚的細膩感。
使用方法：在沐浴時沖濕身體，以掌心蘸取姜鹽，在手肘，膝蓋，腳跟等皮膚粗糙的位置輕輕揉搓，等肌膚發紅后，再用清水沖洗干凈。結束后，在這些關節處涂上乳液，嬰兒般輕柔，細膩的肌膚立刻展現。