一位名為尤利婭的俄羅斯24歲空降兵在網絡迅速爆紅，其海量生活照也迅速曝光。只要提到服兵役，無論男女，相信大家潛意識都會認為當兵的人一定是皮膚黝黑，滿臉雀斑，身材健碩，較為彪悍。可是這位24歲的美女空降兵卻恰恰相反，她有著嫩白的肌膚，明亮的大眼，以及令人羨慕的身材。看到這里，相信大家都會有相同的疑問：服兵役不是要經常風吹日曬嗎？為什么她的肌膚還是這么白，臉上一點雀斑都沒有呢？她是怎樣護膚的？或許這位美女空降兵也沒辦法回答你，但是小編卻能告訴你該如何美白。
俄羅斯美女空降兵
面膜法：
1、絲瓜蛋黃面膜
做法：將半根絲瓜去皮、籽后搗成泥狀，加入1個蛋黃，拌勻即可。
使用方法：用化妝刷將面膜均勻涂抹在臉上，避開眼、唇部。15分鐘后用溫水洗凈即可。
效果：清潔肌膚，去除細胞中的污垢，活膚、潤膚，使用后肌膚細膩水嫩。
2、冬瓜核桃面膜
做法：玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜（去皮打成泥）、20克核桃仁（打成粉末）、10克蜂蜜攪拌成糊狀即可。
使用方法：靜敷20分鐘后用溫水洗凈即可。
效果：冬瓜有淡化色素的功效；核桃仁富含的維生素能幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害；蜂蜜有保濕作用，讓這個面膜的美容效果更好。
3、伏特加酒面膜
面膜材料：伏特加酒適量、黃瓜半根、甘油少許、純凈水適量
制作與敷用：將黃瓜去皮、切絲，注入伏特加酒，于陰涼處存放14天，去掉黃瓜絲，每次使用時，取適量黃瓜酒與甘油、純凈水混合調勻，潔面后，用棉簽蘸取面膜液均勻地涂抹在面部肌膚上，待5分鐘后，以清水徹底洗凈，即可。
4、七子白美白面膜
材料：白芷、白術、白芨、白芍、白蘞、白茯苓、白珍珠粉
做法：每種藥材20克，將其磨成細粉，每次只取1茶匙的分量，干性肌膚可以加入適量牛奶調勻后敷于臉上，而油性肌膚可改用無糖豆漿或蛋清代替，等待20分鐘即可用水洗干凈。這款面膜不僅可以消除黑色素、對暗啞黃皮膚也有相當好的幫助。
食療法：
西紅柿——平衡皮膚的ph值，祛斑美白
西紅柿營養豐富且熱量低，許多模特都靠食用西紅柿來保持身材。它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的ph值。對于皮膚黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁后涂于臉上，停留約15分鐘后用清水洗凈，對去除面部死皮大有幫助。
西紅柿也是富含維他命c的蔬菜，在西紅柿汁內混合少許蜂蜜擦于面部，10多分鐘后清洗干凈，天天堅持可以祛斑美白。
石榴
石榴身上有著濃濃的異域風情，性溫、味甘酸澀的它入肺、腎、大腸經，生津止渴，收斂固澀，是適合保養身體的好食材。況且石榴不同于其他水果的地方在于，它需要我們用心地去對待那一顆顆珊瑚紅的果實，讓這一刻充滿了童心。
白蘿卜
中醫認為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能，是由于其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。
花椰菜
花椰菜中含有豐富的維他命C，可以有效地抑制黑色素的生成，預防黑斑、雀斑的產生。同時還能協助產生膠原，為肌膚帶來滋潤。