春天是一個多變的季節,很多女性朋友都會覺得嘴唇會癢或者干燥脫皮,為此覺得很煩惱。嘴唇是表現女性朋友性感和魅力的地方,那么怎么做才能好好保護嘴唇呢?下面請看小編為大家講解的重要事項,有嘴唇保養煩惱的各位可以來學習一下。>>>看好你嘴唇的顏色 從嘴唇顏色讀健康
一、定期做唇部去角質護理
由于唇部皮膚比較脆弱,應選擇合適的去角質產品,手法要輕柔。平時洗完臉,可以用橄欖油和保濕乳液以1:1 的比例混合,順唇形輕輕畫圈涂抹并加以按摩,溫和去除死皮。睡前涂抹橄欖油和糊狀奶粉。睡前將橄欖油涂在嘴唇上吸收20分鐘以上,然后擦凈。還可將少量奶粉用水調成糊狀,厚厚地涂在嘴唇上,充當唇膜。橄欖油還具有強大的滋潤功效,特別容易為唇部所吸收。
二、隨時使用含有金盞花、蘆薈、茶樹油等成分的潤唇膏
如果唇部脫皮現象嚴重,唇部感覺非常干燥,可先用溫熱的濕毛巾輕擦唇部,然后把水分擦干,再涂抹潤唇膏讓唇部隨時保持滋潤的狀態,連續護理一星期,雙唇就可恢復潤澤。
三、增加B族維生素的攝入量
平時要多吃新鮮的水果蔬菜,尤其是黃豆芽、白蘿卜、白菜等蔬菜及梨、核桃、栗子、彌猴桃等水果和堅果。如果體液環境偏酸性,嘴唇就容易干裂。吃水果、蔬菜有利于使你身體的pH值達到適當的堿性水平。說到改變飲食習慣的問題要特別當心,如果營養物質攝入過多,反而是會傷害身體的!
四、不要舔嘴唇
許多人都喜歡犯這樣一個錯誤,嘴唇處于干燥狀態的時候,就會舔嘴唇或用唾液濕嘴唇,以為這樣就會讓嘴唇遠離干燥的困擾。殊不知這種習慣對唇周皮膚是有害的。
在干燥的冬季用舌頭舔嘴唇會造成兩個問題。一是會造成唇角發炎。當用舌頭舔嘴唇時,會在唇部留下唾液。唾液中含有多種能夠幫助消化的酶,其中有兩種酶,一種叫淀粉酶,另外一種叫麥芽糖酶,均可引起唇角發炎,這是因為在唇邊殘留的這兩種酶等于在“消化皮膚”。所以,千萬要忍住,覺得嘴唇再干也千萬不能舔,可以適當涂一些潤唇膏或者蜂蜜來滋潤。
五、避免外界刺激
嘴唇受外界刺激一方面是由于有很多人感覺嘴唇太干時,就會不自覺地舔嘴唇、咬嘴唇,這樣會讓嘴唇越來越干燥。另一方面主要是風吹日曬等外界的刺激,外出時可以采取戴口罩的辦法來有效地防護。
六、補充水分,保持濕潤度
干燥的環境會加速唇部水分流失,唇部容易浮起死皮。我們平時要多喝水,充足的飲水量,對于人體機能的均衡有很大幫助,能有效防止嘴唇干裂。另外還可用凡士林、蜂蜜、橄欖油、香油等都是護唇的好幫手,可以將這幾種東西準備一種涂在干唇上按摩,也是最常見的改善唇部起皮干裂的急救方法。