乳頭內陷的一般原因是皮膚、皮下組織下陷，乳頭平滑肌發育不良，乳腺管短縮，部分組織纖維化攣縮。其中乳腺管短縮和組織纖維化攣縮是引起重度乳頭內陷的主要原因。臨床觀察乳頭內陷多半是原發性乳頭畸形。
繼發性乳頭內陷的原因
繼發性乳頭內陷（后天性乳頭內陷）畸形較為少見，系乳頭受乳腺內病理組織牽拉或由不合理的束胸或穿戴過緊的胸罩引起。由疾病引起的多見于炎癥、腫瘤等疾病，侵犯乳房的導管、韌帶、筋膜等，使受侵的導管、韌帶、筋膜收縮所致；不合理的束胸或穿戴過緊的胸罩發生在青少年時期，因胸部緊束，血液循環不好，致乳房發育不良而致后天性的乳頭內陷。
在后天性乳頭內陷，感染因素是乳頭內陷發生的主要因素之一，主要是乳腺導管炎伴纖維化瘢痕攣縮影響其正常發育，引起乳頭內陷。
乳房惡性腫瘤出現乳頭內陷，這種乳頭畸形的意義有所不同。在原來乳房正常的婦女，如果出現無明顯原因的乳頭內陷，應進行乳房X線照相等檢查，有助于此類乳頭內陷的病例診斷。
乳房手術也可引起乳頭內陷這種乳頭畸形。乳房縮小整形術在應用真皮蒂時，由于張力和瘢痕收縮也可引起乳頭內陷。
原發性乳頭內陷的原因
1、乳頭和乳暈的平滑肌發育不良：乳頭有輸乳管的開口、輸乳管周圍有平滑肌纖維，內陷的乳頭被圍繞輸乳管和插入乳頭真皮的肌纖維束向內牽拉。這些肌束的質地與輸乳管有明顯差別。
2、輸乳管本身發育不全：發育不全的輸乳管未能導管化表現為條索。
3、乳頭下缺乏支撐組織的撐托，也是乳頭內陷的原因。
以上就是繼發性乳頭內陷的原因和原發性乳頭內陷的原因，整形專家說對于乳頭內陷千萬不用擔心，乳頭內陷矯正術可以幫助大家改善這種狀況！
乳頭內陷常見的方法：
一是胸罩法：選戴大小合適的胸罩，避免或改正束胸的不良習慣，以免使乳頭內陷進一步加重。同時在胸罩的中央開一個似乳頭大小的洞，戴上胸罩后使乳頭擠向外面，并保持在突出的位置上。
二是負壓法：可用針筒外套管套在乳頭部分，亦可用小酒盅扣住乳頭，外加布帶壓緊，或用拔火罐向外吸吮，還可用塑料罐捏扁后扣在乳頭周圍，松手也有吸力，同樣起到拔罐的作用。
三是手法牽拉：少女時期是乳房發育的重要時期，也是糾正乳頭內陷的重要時期。經常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。每日數次。時間長了，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。
四是吸引療法：妊娠后，每日應用吸奶器吸引乳頭數次，利用其負壓促使乳頭膨出。
五是用乳頭矯正器：乳頭矯正器可治療乳頭平坦或凹陷。
一般來說，18歲以上先天及后天形成乳頭凹陷的人群。乳房發育完全后，乳頭內陷，經反復牽拉吸引乳頭無效者應進行乳頭內陷的整復手術。
乳頭內陷矯正術術前注意事項：
1、手術前兩周內，請勿服用含有阿斯匹林的藥物，因為阿司匹林會使得血小板凝固的功能降低；
2、患有高血壓和糖尿病的患者，應該在初診時翔實向醫生告知病情，以便應診大夫確認手術方案；
3、手術前確定身體健康，無傳染性疾病或其它身體炎癥；
4、月經期、妊娠期、哺乳期6個月內不宜手術。
乳頭內陷矯正術術后注意事項：
1、術后避免上肢上舉動作，必要時在胸上部可用繃帶包扎；
2、術后4-5天即可開始行乳房按摩，向各方向擠壓，早晚各一次，以防止包膜攣縮；
3、術后服用適量的維生素E，如發現創口紅腫或有少量滲出物，皮下發硬時，可進行理療；
4、術后一周內應避免性生活，其后一個月內對乳房要極為小心。