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菠蘿營養價值高 可治5種病

又到了菠蘿的季節,在街上見到很多鹽水菠蘿吧。菠蘿有很高的營養價值,它還有藥效價值。>>>小心!春季尤其不能亂吃水果

菠蘿味甘、微酸,性微寒,有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效,可用于傷暑、身熱煩渴、腹中痞悶、消化不良、小便不利、頭昏眼花等癥。而且在果汁中,還含有一種跟胃液相類似的酵素,可以分解蛋白,幫助消化。

菠蘿功效:

1、減肥

菠蘿減肥的秘密在于它豐富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁,但是切忌過量或食用未經處理的生菠蘿,第一容易降低味覺,刺激口腔粘膜;第二,容易導致生產菠蘿蛋白酶,對這種蛋白酶過敏的人,會出現皮膚發癢等癥狀。

2、清理腸胃

菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質,增加腸胃蠕動。

3、美容

豐富的維生素B能有效地滋養肌膚,防止皮膚干裂,滋潤頭發的光亮,同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力。

菠蘿治療方法:

1、治療消化不良

用料:菠蘿1個,橘子2個。

方法:將菠蘿去皮后切成小塊榨取汁液,橘子去皮后榨取汁液,將二汁混勻后即可飲用。每次飲用20毫升,每日2次。

2、治療支氣管炎

用料:菠蘿肉120克,蜂蜜30克。

方法:水煎后服用,每日2次。

3、治療中暑口渴

用料:菠蘿1個。

方法:去皮后生吃或榨取汁后直接飲用。

4、治療中暑暈厥

用料:鮮菠蘿1個。

方法:將菠蘿去殼皮,搗成漿狀,隨意飲服。

5、治療糖尿病口渴

用料:菠蘿。

方法:將菠蘿榨汁后,以涼開水調服,代茶飲。對于糖尿病口渴、尿混濁有效。