4月16日晚,第四屆北京電影節開幕。紅毯上又是星光璀璨,各位女星都出盡法寶,從精致的妝容,到華麗的衣服,再到璀璨的飾品,這些都為她們贏來了不少的閃光燈。除此之外,各位女星的水嫩肌膚也讓攝影師們忍不住按下快門,現在,就讓小編為各位MM介紹這些女星們的美肌之道吧。
范冰冰
范冰冰與《楊貴妃》劇組一同亮相,同一劇組的張藝謀、田壯壯、吳尊、屠洪剛一起來充當范冰冰的護花使者。
1、美容篇
偶爾抽時間去美容院做全身或部分皮膚護理。每次做完,皮膚感覺特別舒暢,毛孔也越來越小。我時常保持皮膚清潔,視天氣冷暖干濕決定使用何種護膚霜。最重要的是注意飲食均衡,多吃水果,堅持適量運動,保持良好的心態,不讓皮膚、身材走了樣。”
2、飲食篇
有意識地多喝湯,多喝果汁,菜以清淡為主,吃花生、芝麻、核桃、植物油等富含蛋白質和維生素的食品,這些東西有利于頭發的健康養護。
3、生活篇
遠離煙酒,盡量保持充足的睡眠時間,作息規律。
章子怡
章子怡剛剛在香港金馬獎奪得影后,這次在北京電影節上一個人走紅毯,卻絲毫沒減這位新科影后的霸氣。
秘訣一:面膜不能省
談起護膚,章子怡坦言,最要感謝的是給了她第一片面膜的化妝師。“他告訴我,人的皮膚從二十幾歲就開始老化,對皮膚的保養應在這個年齡開始。對化妝品、護膚品,我一直相信一分價錢一分貨。這方面不能省錢,一定要買最好的。”雖然很重視對肌膚的保養,但章子怡卻很少去美容院做護理。她說:“一是沒有時間,二是覺得還是自己做比較放心。”
秘訣二:多睡覺
睡覺能促進皮膚新陳代謝,讓肌膚更好地修復,章子怡也說:“在保養上,男人靠的是吃,女人最重要的是睡覺。作息時間一定要正常,而且必須保證8個小時的睡眠。平常如果不拍戲,我一定不會超過12點睡覺。” 所以愛美的MM們,記得不要經常熬夜哦,這可是會加速皮膚衰老的,快學學章子怡12點前睡覺吧!
秘訣三:愛吃水果愛喝水
我們都知道,皮膚要水的滋潤才能更加有彈性和光澤,補水除了要用外在保養品,多喝水,多吃水果也是一種補水方式哦,多吃水果還能補充維生素C,有美白祛痘的功效哦。章子怡在美容方面,她也特別推崇吃水果和多喝水。
秘訣四:多運動
作為當紅明星,為了保持身體的柔韌度和力量感,章子怡經常去健身房做一些器械運動,這樣不僅能夠一如既往地保持身材,對于皮膚的保養也是十分有用的。因為運動排毒會讓皮膚更加健康,紅潤。
秘訣五:吃天然食物
一個好的飲食習慣也護膚必不可少的一步,如果常吃辛辣油炸食品,皮膚粗糙暗淡當然不足為奇,那要擁有好膚色,首先就要管好自己嘴巴啦!章子怡在這方面,章子怡就是個好模范啦!她說:“為了健康,大家都喜歡吃天然的食物。“所以MM們注意啦,從現在起就遠離垃圾食品吧!
劉亦菲
這位清純脫俗的神仙姐姐當天身穿一身抹胸白裙,領銜《最后的戰爭》劇組一起亮相。這一身白裙盡顯她的“冰雪美人”的形象。
1、美容護膚要清洗有道
在忙碌一天后,對于臉部的美容護膚保養,劉亦菲認為:平時洗臉用熱水、溫水還是涼水,要因人而異。簡單地說,非油性皮膚和混合膚質的人,最好用高于30℃的溫水洗臉,但要低于體溫,用手試有溫熱感,不覺得燙即可。
她說:溫水不僅可以輕松洗去面部浮塵,還可使毛孔張開,利于皮膚的深層清潔。注意水溫不宜過熱,超過人體正常體溫時,面部血管壁的活力就會減弱,皮膚容易變得松弛無力、發干,出現皺紋。
2、平時多吃水果多喝湯
她格外強調要多吃水果,也要多喝湯,女人是水做的,所以補水永遠是女人的必然功課。“只要是湯我都喜歡喝,包括方便面的湯。”至于曾經喝過的那些滋補湯名,劉亦菲沒特別留意過,所以實在沒辦法跟讀者分享,她認為所有的湯對人都是有好處的。
宋慧喬
這位有韓國天然美女之稱的宋慧喬,當天一襲深藍色長裙亮相,更加突顯出她的高貴氣質。
1、美白三部曲
東方女性信奉“一白遮三丑”,前一陣子宋慧喬拍廣告,一連曬了好幾天的大太陽,雖然天生白皙的喬妹本身并不容易曬黑,但想要完完全全白回來,也得費一番工夫。
宋慧喬為了讓自己迅速恢復原本白晳的模樣,她每天都敷美白面膜,并且勤搽美白精華液,目的就是為了加速新陳代謝。以除去曬后的暗黃膚色,讓皮膚恢復原本的紅潤色澤。
2、雞蛋美白
將新鮮雞蛋一枚與蜂蜜一小湯匙攪和均勻,臨睡前將其涂刷在面部,待一段時間風干后用清水洗凈,每周兩次為宜。蛋清可以刺激皮膚細胞,促進血液循環,有效修復面部肌膚損傷。蛋黃含有豐富的卵磷脂、甘油三脂和卵黃素,是很多美白產品中必含的元素。
3、蜂蜜去皺
將蜂蜜加2—3倍水稀釋后,涂敷面部,并進行按摩,可使皮膚光潔細嫩,減少皺紋。每周兩次為宜。
蜂蜜一匙、奶粉一份、雞蛋清一個,混合均勻制成面膜,用棉簽在臉上涂上薄薄一層,20分鐘后用溫水洗去。每周兩次為宜,對皮膚干燥有明顯效果。
4、牛奶讓皮膚絲絨般幼滑
她的另一個秘訣是每天用牛奶洗臉,并經常使用牛奶面膜,使自己的皮膚像絲絨般幼滑。在片場忙著拍戲時,為了緩解皮膚的疲勞,使皮膚保持彈性,宋慧喬也會采用黃瓜面膜采取應急措施。