痘痘是一個惹人厭的“小混蛋”，他不僅會跑到臉上作怪，還會跑到我們看不到的背部搗亂。到了夏天，想要穿一件清涼的衣服，卻不能讓背部露出一點肌膚，生怕背上的紅點現于人前。背上長痘的原因是很多女性都想知道的，因為只有知道原因，才能更好地預防和治理。
背上長痘的原因
背上的痘痘是由于背部油脂分泌過剩而形成的粉刺，是因為背部清潔工作沒做好而導致的。背部是人的視線盲區，平常洗澡很難徹底的清潔背部，而且灰塵或衣物的毛會堵塞背部的毛孔，使得油脂形成粉刺，甚至發炎產生膿包。
1、平時洗完澡沒有把水分吸干，容易弄濕衣服緊貼身上，滋生細菌。
2、床鋪清潔工作不到位，不干凈的灰塵堵塞住背部的毛孔，使得油脂形成粉刺。
3、背部流太多汗水，容易滋生細菌。
4、背部是肺的反射區，肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。
5、皮膚過敏會引起背上長痘痘，所以平時不要讓皮膚接觸到過敏源。
預防背上長痘的方法
1、平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等，清除肺熱。
2、平時要穿通風透氣的衣服。在高溫潮濕環境下，皮脂分泌旺盛，穿不透氣的衣物或經常流汗都使得背上長痘。而穿吸汗、透氣的衣物，讓背部通風透氣，可以預防并減輕背部痘痘的癥狀。
3、若背上已有痘痘，可用鹽水清潔背部，再用清水清洗干凈。因為鹽水在殺菌消炎方面有一定的作用。
4、注意保持床鋪的干凈。枕頭，席子要洗干凈，暴曬；床板搽洗掉灰塵，經常3--4個月換洗一次，最好掛上蚊帳，減少天花板的灰塵降落在床上。
背上長痘多是因為背部不能被清潔干凈，所以預防的做好方法就是把背部的清潔工作做好，愛出汗的女性特別要穿一些透氣的衣服，不要把背部蓋得嚴嚴實實。只有日常的清潔工作做好了，就不怕痘痘來背上搗亂了。