乳房，是女性區別于男性的一大特征。女性的乳房特別嬌嫩，需要好好地呵護。而呵護的第一步就是挑選合適的內衣。女性穿上不合適的內衣，容易引起一些乳房問題，比如乳房下垂、乳房縮水、乳腺疾病等。所以，挑選合適的內衣至關重要。
現在，步入夏季，天氣炎熱，內衣穿得太厚，常常會感到悶熱，透不過氣。夏季要穿哪些內衣才會比較舒服呢？小編支招挑選夏季內衣的秘訣。
不合適內衣的表現
1、內衣過緊有勒痕
穿的內衣過緊容易在背上留下勒痕，而且穿過緊的內衣束縛著整個胸部，容易胸悶，擠壓乳房，容易引起乳房疾病。
2、內衣過松肩帶易下滑
內衣過松，使得乳房得不到承托，長期下來，乳房受到重力的影響，會下垂。
3、罩杯易上移
有一些女性穿內衣時，容易發生罩杯上移的情況，這是因為內衣選擇的尺寸不對，肩帶過短，罩杯淺等原因。罩杯經常上移，容易讓乳房縮水。
夏季挑選內衣秘訣
1、挑選吸汗性較好的材質
夏季，天氣炎熱易流汗，所以要挑選全棉、真絲這種材質的內衣，它們有較好的吸汗性，而且透氣性也很好，非常適合夏季。
2、選擇適合自己胸型的內衣
女性的胸型有多種，要根據自己的胸型來選擇內衣。例如外擴型的要選擇5/8的罩杯，能讓胸型更挺；而圓錐形的胸部要選擇3/4的罩杯。
3、不要選擇太厚的內衣
夏季，不要捂著乳房，穿太厚的內衣不容易讓熱氣散出，會給乳房帶來一定的傷害。
4、內衣的顏色要與衣服搭配
夏天，女性的穿得衣服偏輕薄，如果穿的內衣不和衣服搭配的話，就比如白色的裙子里面穿著深色的內衣，很容易讓內衣的顏色透出來，非常不文雅。