眼袋怎么來的?很多人年紀輕輕卻有很大的眼袋?疑惑著我明明才18歲為何有眼袋這種跨年代增加蒼老的殺傷性武器。其實不是的,因為現代的生活壓力很大,導致很多MM即使很年輕,眼袋也已經逐漸浮現了。因為眼袋的形成與生活習慣和遺傳、長期睡眠不足、經常戴隱形眼鏡,或是卸妝不夠輕柔等引起。如果眼袋過大,雙眼看上去給人一種疲憊不堪的感覺,也影響妝容。要想永遠擁有年輕干凈眼睛,那么就趕快進行眼部護理吧!
去眼袋最有效的方法
一、外敷篇
1、自制木瓜眼膜
材料:木瓜半個、薄荷葉
制作方法:取半個木瓜去皮去籽,切塊后和幾片薄荷葉一起碾碎煮爛。煮好后放置到適宜溫度,涂在眼周,除了能去除眼袋還能緩解視覺疲勞。
2、黑豆去眼袋
材料:黑豆50g
制作方法:把黑大豆(活血利濕)50克,裝進布袋后放進蒸鍋,然后用此袋在適宜的溫度熨燙眼瞼,以達到通經絡、消腫的目的。
去眼袋的另一個訣竅就是通過食療的方式來消除,多吃一些富含維生素C與氨基酸的食物,如胡蘿卜、大豆等,因為維生素C可以幫助緊致肌膚,緩解眼袋。
3、蜂蜜蛋黃膜
材料:蜂蜜、橄欖油、蛋黃
制作方法:在一個蛋黃里面,加入一小勺子的蜂蜜,再滴入兩滴橄欖油,有去皺的功效;把眼周肌膚清潔干凈之后,用眼膜涂抹在眼周,15分鐘后洗凈。
4、黃瓜酸奶眼膜
材料:黃瓜、酸奶、綠茶茶包
制作方法:
1、首先準備適量的黃瓜,把它切碎并搗爛,然后和酸奶混合在一起;
2、接下來拿出兩個綠茶包,加入到黃瓜泥中,放入冰箱等待約5分鐘,再拿出來敷在眼睛周圍,大概十分鐘。
5、薯仔蘋果眼膜
材料:薯仔 1 個 蘋果 1/4 個
做法:
1、以撹拌機把材料打成糊狀。
2、閉上眼睛,把糊敷在眼部及眼四周。
3、15分鐘后以冷水洗掉眼膜。
功效:薯仔去黑眼圈效果顯著,加上萍果潤而不膩的精華,能收緊眼部四周的肌膚。
6、酸奶皮珍珠粉眼膜
材料:脫脂奶粉2大匙、0.3克珍珠粉
做法:
1、取脫脂奶粉2大匙,開水適量沖兌,在微火上煮5-10分鐘,放置2-3天后,牛奶發酵微酸,將表面凝固的奶皮小心取下;
2、取0.3克珍珠粉1支在眼周散敷,再敷奶皮即可。
功效:此眼膜可滋潤眼周肌膚,使皮膚增加彈性。
二、內服篇
1、雞蛋
由于雞蛋中富含優質蛋白質,而蛋白質又能促進細胞再生,因此經常食用雞蛋,增加蛋白質的攝入,對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養,因此食用雞蛋不宜超過兩個。有些人習慣食用生雞蛋,事實上,生雞蛋極不易消化,還含有細菌,因此建議大家食用白煮蛋為最佳。
2、注意膳食平衡
多攝取膠質和蛋白質,為組織細胞的新生提供必要的營養物質,補充肌膚維持活力所必須的能量。如肉類、魚類、蛋類。切忌盲目節食減肥,以致營養不良或體重突降,大大影響皮膚彈性。
3、維A、維B食物要多吃
多吃有助于保護眼睛、富含維生素A和B的食物,胡蘿卜、土豆、豆制品和動物肝臟。還有能夠補血養血、促進血液循環的蘋果紅棗鮮魚湯,就是一道對抗黑眼圈和眼袋都備受推崇的經典食療湯。
4、蓮子肉
性平,味甘澀,有補脾胃之功。李時珍認為:"蓮之味甘,氣溫而性澀,稟清芳之氣,得稼穡之味,乃脾之果也。"《王楸藥解》中還說;"蓮子甘平,甚益脾胃,而固澀之性,最宜滑泄之家,遺精便溏,極有良效。"。
去眼袋最有效的方法 六個方法輕松去除眼袋!眼睛是心靈的窗戶,眼袋就是那層窗戶簾。眼袋也因而容易擋住了人們美好的眼睛,因此,想要擁有美麗干凈的眼睛,那就要好好愛護你的眼睛,掃除眼袋這種障礙物,MM們,讓我們開始行動吧。