夏天,一種充滿色彩的感覺,也是冷飲、甜品的天下。周末嫌外面曬?不如呆在家做甜品吧!既滿足口福又可以健康地消耗時間。
甜品一:芒果西米撈
材料:芒果、西米、酸奶(椰汁或糖水)
做法:
1、芒果切開,用刀劃成田字型,一半用攪拌機打成芒果漿,一半切粒備用。
2、鍋里放水,水開后放西米煮,大火開后轉中小火,中間攪拌以免粘鍋底,煮至西米中間有個小白點時關火燜至完全透明狀,撈出過涼開水。
3、芒果放攪拌機攪拌成泥,可以適量加酸奶(或糖水、椰汁等,有什么放什么吧)攪拌均勻,加入煮好的西米即可,吃時上面撒些芒果粒。
甜品一:奧利奧香蕉奶昔
材料:香蕉兩根,原味酸奶兩盒,奧利奧餅干5塊。
做法:
1、香蕉去皮切小塊,與酸奶一起放入料理機中打成順滑的奶昔。
2、去掉奧利奧餅干中間夾心層,放入料理機中打成粗粉。
3、把奶昔倒入杯子中,把奧利奧粉均勻的撒在奶昔上即可。
甜品一:冰檸檬紅茶
材料:立頓(或者車仔)紅茶包2包,檸檬1個,糖或者蜂蜜適量,茶杯一個
做法:
1、將立頓袋裝紅茶放進茶杯用熱水沖泡。
2、然后去掉茶包,把沖泡好的紅茶放進冰箱冷凍。
3、把新鮮的檸檬切成薄片。
4、在杯中放幾片檸檬,把冰凍好的紅茶倒入杯里,根據你的喜好也可以適量再放些糖或者蜂蜜。
甜品一:抹茶奶油沙冰
材料:淡奶油,抹茶粉,冰塊,白糖。
做法:
1、淡奶油放廚師機里面加白糖打發。裝裱花袋子里面備用。
2、把事先冰凍好的冰塊放入攪拌機里面,加白糖和抹茶粉,攪拌成冰沙。
3、把攪拌好的沙冰放杯子里面,擠上奶油即可。