青春痘是多種因素導致的毛囊皮脂腺慢性炎癥性皮膚病。根本原因是內分泌失調,雄性激素分泌旺盛引起。青春痘的病因還與一些病原菌感染有關,已經證實青春痘的發生與丙酸痤瘡棒狀桿菌感染有關。這種痤瘡棒狀桿菌寄生于青春期的毛囊皮脂腺里,通過脂酶的作用,可水解甘油三脂,產生較多的游離脂肪酸,這些游離脂肪酸能使毛囊及毛囊周圍發生非特異性炎癥反應。
去除青春痘除了積極遵從醫囑治療外,還要注重日常生活中的一般治療,以預防痤瘡的發生和加重。
一是要保持愉快的心情和規律的生活,因為情緒不良生活不規律會引起或加重痤瘡。
二是要不吸煙,不喝酒,特別是不飲烈性酒,不喝濃咖啡和濃茶,還要少食辛辣刺激食物,少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果,保持大便通暢。
三是局部護理方面尤其要注意不要擠壓皮疹,注意面部清潔,油性皮膚用堿性稍大的香皂,干性皮膚用堿性低些的香皂或洗面乳。四是有膿皰或囊腫洗臉時不要過于用力,以免使皮損破潰。
去除青春痘的方法有很多,有沒有留意到這些呢?
(1)深層清潔面膜
臟空氣,彩妝和氧化的皮脂,一起塞住毛孔里,不發炎才怪,一周敷兩次深層清潔面膜,長痘痘的部位敷厚點、久點,把造成再次發炎的壞東西都吸出來。
(2)清潔工作要做好
徹底清潔將細菌殺光光,阻斷痘痘滋生的環境。孔開口的角質會跟著新陳代謝將老化角質脫落,如果毛孔開口處堵塞無法代謝,角質越堆越厚后,油脂無法排出就會形成痘痘!
(3)一周做兩次去角質
去角質產品讓老廢角質不堵塞毛孔,有粉刺問題一周兩次,讓粉刺不聚集成痘痘變成臉上危機,已經變成痘痘肌的要詢問醫生意見才不會越用越糟糕。
(4)選擇去油的洗面品
油脂會造成毛孔堵塞,讓去油產品把臉上油分帶走后,還是要做保濕工作讓臉上油水平衡。痘痘一族可選擇ph值偏弱酸性或中性成分,讓深層洗凈作用不和痘痘藥功效相沖突,也可避免皮膚因為過于干燥而脆弱敏感。
(5)控油護膚品
調節荷爾蒙出油量變正常。痘痘萬惡根源就是油+細菌,痘痘消了,細菌生命力減弱,控油產品接著平衡皮脂量,讓膚質漸漸變成健康中性,連粉刺都沒機會長出來。
(6)加強爽膚水對肌膚水分補充
對于痘痘肌膚來說,是由于出油引起的,而出油是因為缺水引起的,所以一定要加強對于肌膚的水分補充,而化妝水是一個最直接的補水方法。