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日語美女教師5款養顏食譜吃出來

繼前不久的“臥蠶美女”英語老師走紅后。近日,西南財經大學的日語美女老師也迅速躥紅。這位美女老師長相甜美迷人,只要是她的課,絕對會座無虛席。學生們更封她為“治愈系女神”。MM們看到是不是都羨慕妒忌恨呢?不用擔心,雖然我們先天并沒有女神級的容貌,但是,我同樣能通過后天改善,怎么改善?今天,就讓小編各位MM一一介紹。

女人吃什么養顏

1、女人吃什么養顏之 駐顏酒

藥材、食材、調味料:當歸——15克;龍眼肉——15克;玉竹——10克;葡萄干——25克;米酒——4000毫升。

做法:將藥材裝入罐內,加米酒浸泡90天后即可飲用。每日一次,每次15——30毫升。可邊飲藥酒,邊吃葡萄干。

適用癥狀:皮膚老化、起皺紋、生斑。

藥膳功效:促進臉部血液循環,增進皮膚健康,使皮膚嫩白細膩。

滋補秘笈:當歸性溫、味甘辛,有活血補血、調經止痛、潤腸通便、潤澤肌膚、烏發生發、堅固牙齒等功效。葡萄干可補血。

2、女人吃什么養顏之苦瓜豬肉湯

原料:豬瘦肉120克,鮮苦瓜240克,清湯、精鹽、姜絲各適量。

制法:

1、首先將豬肉洗干凈,切成薄片,放進水中徹底煮熟,

2、然后再用溫水把它洗干凈;接著把苦瓜去瓤洗干凈并切成薄片,同樣用水煮熟。

3、待這些材料都準備好以后,就可以往鍋內倒入清湯,用旺火燒沸后,把事先準備好的豬肉、苦瓜放進鍋內,改用小火煮約15分鐘,放入姜絲,再加入少許鹽調味即可。

功效:苦瓜有“清熱解毒,清心明目”的作用,而豬肉有補脾氣、潤腸胃、生津液、豐肌體、澤皮膚的功能。所以,豬肉配苦瓜做湯,將兩者的療效結合在一起,可以保證使皮膚健康更加光滑,在現在這種皮膚經常缺水的季節更加適合,起到很好的美容效果。

3、女人吃什么養顏之蜜鹽菠蘿飲

原料:菠蘿1個,鹽5克,蜂蜜10克。

制法:

1、首先將菠蘿片去皮,將菠蘿切成塊狀,

2、加少許鹽、蜂蜜將其攪拌均勻,把菠蘿放進去進行腌漬,放置一段時間后即可食用。

功效:菠蘿里富含蛋白酶、糖類、蛋白質、維生素B1、維生素B2、維生素C、有機酸及礦物質等,蜜糖可以清熱、解毒、潤燥。與菠蘿搭配在一起,有養肌潤膚的功效,可保持血管與皮膚彈性,使皮膚更加鮮嫩,具有活力

4、女人吃什么養顏之絲瓜絡湯飲

材料:絲瓜絡10克,白茯苓10克,白僵蠶10克,白菊花10克,珍珠母10克,玫瑰花3克,紅棗10克。

制作方法:

1、把上面提到的氣味藥材用紗布進行包裹,然后把它放到鍋里面,放入適量的水進行煎煮,連續煎兩次;

2、然后取出煎出來的汁液,早晚各喝一碗,或者把它當做是茶水飲用也是可以的。

美容功效:絲瓜具有清熱通絡的作用,能夠和中舒肝;白茯苓可以健脾運中;珍珠母可以清熱解毒,平肝寧心;而玫瑰花又可以楊學美容,對于幫助淡化斑點有著一定的功效。

5、女人吃什么養顏之桃花粥

材料:桃花2克、粳米100克、紅毯30克

做法:

1、準備將桃花2克置于沙鍋之中,用水浸泡30分鐘,

2、加入淘洗干凈的粳米100克,文火煨粥,粥成時加入紅糖30克,拌勻。

功效:美容,治療血瘀病癥。不宜久服,月經期間應暫停。