光滑白皙的臉，每個愛美的MM都希望擁有。然而，隨著周圍空氣、污濁、輻射、化妝品等的刺激，讓我們的肌膚變得越來越脆弱，肌膚問題也漸漸出現了。白頭粉刺就是其中一種。如果不加調養，很有可能發展為黑頭或面皰。今天，小編告訴大家白頭粉刺的形成原因和為大家帶來三個方案，一起來學習吧！
一、白頭粉刺形成原因
原因一：清潔不夠
經過了一天的生活，我們的臉上會積聚很多的油膩和污垢，空氣中的灰塵都會附著在臉上，如果清潔不夠的時候，這些臟物就會堵塞毛孔，甚至引起細菌感染，讓面部粉刺和痘痘叢生。
原因二：女性生理期
女性也會有些特殊的原因造成粉刺的滋生，在女性生理期來臨之前，面皰的情況會加劇，因為激素分泌有所改變，因而造成粉刺的出現。
原因三：內臟功能紊亂
身體的一些臟器的病變，尤其是腸胃功能的紊亂是造成粉刺的內在原因，MM們會發現便秘也會造成粉刺的產生，所以我們要盡量避免不良的生活習慣造成身體內在臟器的紊亂，這樣才能有效避免粉刺。
二、去除白頭粉刺方法
方案一：基礎應對法
1、適當的身體鍛煉
鍛煉可以讓精神得到有效的放松，以調整細胞代謝和皮脂分泌的規律性。
2、早晚徹底清潔肌膚
每天早晚都要徹底清潔肌膚，最好晚上在洗臉之前能先用卸妝油卸妝，粉刺最常出現的位置記得要多按摩一下，讓卸妝油中的乳化劑能一併將毛孔中的油脂乳化，就能夠多多少少將頑固的毛孔內油脂給帶走，甚至是一些剛形成的粉刺。
3、每周去角質
每周記得至少做一次去角質工作，使用具有深層清潔效果的黏土型面膜，能在短時間之內將毛孔內的油脂吸除。避免油脂的堆積氧化。去角質則能防止多余的角質堵塞住毛孔。
方案二：食療法
草莓綜合果汁
材料：草莓100克，高麗菜40克，優乳酪1/2杯，檸檬1/3/個，冰片1~2片，方糖1小茶匙。
做法
1、將草莓、高麗菜洗凈，檸檬去皮，全部放進壓榨器中榨汁，并與優乳酪混合。
2、再注入杯中，放進冰片與甜料。
海帶綠豆湯
材料：海帶15克 、綠豆15克 、甜杏仁9克、 玫瑰花6克（布包）、紅糖適量。
做法：將綠豆洗凈、海帶切絲。將海帶、綠豆、甜杏仁一同放入鍋中，加水煮，并加入布包玫瑰花。等海帶、綠豆煮熟后，將玫瑰花取出，加入紅糖即可。
番茄炒藕片
材料： 鮮藕300克，番茄汁100克。
制法：
1、先將藕切片，用菜油煸炒；
2、然后加入調料，臨熟時加入番茄汁即可。
方案三：外敷法
1、黃瓜面膜
可用黃瓜作面膜，可使皮膚收斂，令皮膚光滑不油膩。
2、冷熱療法
最緊急有效的就是冷熱療法，就是先用熱水洗臉，然后再用冷水洗一遍。
3、泡熱水澡
在睡前一小時點上香薰、泡個熱水澡，然后使用具有鎮定、減壓之效的身體乳液來緩解緊張的心情，睡個安穩的好覺，粉刺白頭自然無蹤影。
三、溫馨提示
1、一下清除粉刺比較容易，但粉刺清除后還會再出現，所以，每天用優質抑菌型洗面奶清潔和使用控制油脂分泌的護膚品是必要的。
2、用手擠去粉刺的方法一般不推薦。容易感染，造成疤痕，使毛孔會越變越大。
3、粉刺導出液和鼻貼去粉刺的原理是一樣的，通過粘膠的作用把粉刺弄出來。對大、硬的粉刺效果更好。雖然剛弄出粉刺時留下許多粗大毛孔，一般不會傷害皮膚。但深層粉刺往往弄不出來。不能減少粉刺的生成。
6、用溫水洗面配合氨基酸洗面奶，去粉刺更容易。但出現“紅血絲”的皮膚不要用熱水洗臉。
7、清潔的同時還要同時使用或其他控油和糾正毛囊異常角化的產品，治標治本。