專家表示，“木瓜固然有很強的營養成分，但絕無半點豐胸效果。”所謂木瓜豐胸法無科學依據。
明星現身說法“木瓜豐胸”
在網上隨意搜索了關于木瓜豐胸的網頁，發現，“木瓜豐胸法”在上千篇文章中都有詳細的記載。這些文章中，都將木瓜比作傳說中的“萬壽果”，不僅鮮美還兼具食療，尤其對女性更有美容功效 。
更有許多明星現身說法，說木瓜如何進行豐胸的。有的推薦說，將木瓜切成塊，連同 牛奶、蛋黃一起打成汁，再加入檸檬汁和蜂蜜；有的則推薦木瓜茶，選圓形木瓜掏空做茶壺，沏入茶葉。這些明星都將木瓜當做是經常食用的產品，并以此來達到豐胸的目的。 于此，許多女 性就也將木瓜當做了豐胸的首選物品。
解析木瓜豐胸說不成立
木瓜真的是神奇的豐胸產品嗎？對此，專家肯定地表示，木瓜豐胸法之所以流傳，是因為人們對木瓜的 認知上存在著許多誤區。木瓜豐胸法不能成立主要有兩點原因。
原因1木瓜成分無關乳房發育
首先是，作為水果中的一種，木瓜含有豐富的營養成分，如木瓜酶、木瓜酵素，維生素C、維生素 A。專家解釋，之所以會有木瓜豐胸的說法，也正是因為木瓜中含有的這些營養成分，尤其是木瓜酶， 由于能促進乳腺激素分泌，因此很多人都會認為這就是豐胸。
但實際上，女性的乳房由乳腺組織、脂肪組織和胸大肌這三部分組成，而乳房的大小也和這三部 分有關的。從醫學角度來說，乳腺組織發育與雌性激素有關，而與維生素C、維生素A等是沒有關系。所以 ，木瓜中所含的木瓜酵素尤其是維生素A和C等都與乳腺組織無關。
其次是，木瓜中含有的木瓜酵素，不僅可以分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪，這是幫助消化的食品。
專家表示，乳房的大小和脂肪有很大的關系。其實許多女性在減肥瘦身的過程中，都有過這樣的經歷，就是身上的脂肪并沒有減掉多少時，反而首先就感覺到了乳房明顯的少了。這是因為乳房其實就是和脂肪有關的，所以既然木瓜中含有能分解脂肪的木瓜酵素，也就意味著木瓜其實能起到減肥瘦身的效果，因此只可能會縮小乳房，而不可能會增發乳房。
專家支招2種方法可助豐胸
既然木瓜并不能起到豐胸的效果，那怎么樣才能達到豐胸呢？對此，專家表示，其實乳房的大小和遺傳有很大關系。目前，有科學依據的豐胸方法，主要是三個。
擴胸運動
多做些擴胸運動，雖然不能使乳房瞬間變大，但對保持乳房的姿態非常重要。這些簡單的擴胸運動，能讓乳房的肌肉變得比較發達，同時能讓乳房變挺而飽滿。
不盲目減肥
由于減肥肯定會減少脂肪，而脂肪又和乳房大小相關，所以，過度減肥肯定會影響乳房的大小。
健康提示：使用豐乳產品易患乳腺癌
專家提醒，目前市場上銷售的豐乳產品也是弊大于利的，因此，女性對于這些豐乳產品也要慎 重選擇。
這是因為，這些豐乳產品幾乎都是含有激素的成分，而人為的激素產品會對人體健康產生很大的不利影響。因為從臨床上診斷來說，人為的激素會增加患乳腺癌的風險性。