婦科疾病一直是女性健康的一大殺手，近年來，女性的婦科疾病患病率在上升，而且逐漸趨向年輕化。其實，不單單是不注意私處的衛生會引發婦科疾病，日常的一些生活用品也會引發婦科疾病，必須要注意了。
1、爽身粉可能誘發卵巢癌
有些女性喜歡洗浴后，在外陰部、大腿內側、下腹部、腋窩等處抹上爽身粉。可是，常抹爽身粉，小心會誘發卵巢癌。因為爽身粉的主要原料是滑石粉，而滑石粉是由氧化鎂、氧化硅、硅酸鎂等組成的無機化合物。其中硅酸鎂是一種容易誘發癌癥的物質。
對策：應該盡量少用爽身粉。
2、護墊棉條增加婦科疾病風險
很多女性都喜歡用護墊，因為她們以為使用護墊可以避免陰部和內褲的直接接觸，有助于保持陰部清潔以及內褲的清潔。其實，長期使用護墊，會使陰部透氣不良，容易導致陰部感染。同時，內置棉條也會增加患婦科疾病的風險。
對策：建議在月經快來或者將盡的時候使用護墊，使用內置棉條做好1-2小時更換一次。
3、洗衣機增加交叉感染
洗衣機的出現，確實是大大方便了我們的生活。但是，洗衣機卻成了細菌傳染的途徑之一。因為洗衣機在清洗衣服的過程中，可能會將某些菌種傳染給下一筒衣服。特別是內衣褲，必須注意。
對策：建議內衣褲與外套最好分開洗，減少衣服的交叉污染，避免內衣褲受到細菌污染從而導致婦科疾病的發生。而且洗完內衣褲需要拿到有陽光的地方晾曬。
此外，上夜班的女性需要警惕婦科腫瘤。因為黑白顛倒的生活會使機體生命的節律發生紊亂，使得神經內分泌系統功能失調，導致雌激素和孕激素不平衡，從而增加子宮肌瘤、子宮內膜癌、乳腺癌的發生幾率。建議上夜班的女性多吃一些綠色蔬菜和水果，適當補充維生素A。
另外，為了降低婦科疾病的發生幾率，需要如何做呢？小編給你支招一下：
學會正確清洗私處
首先，要備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。毛巾使用后要曬干或是在通風處晾干，最好在太陽下曝曬，有利于殺菌消毒。
第二，需要用溫水清洗外陰部，如果用到肥皂時，需選用刺激性較小的嬰兒浴皂，以減少對皮膚的刺激。注意不要使用堿性大的肥皂或高錳酸鉀等化學物質以免改變陰道正常的酸性環境。
第三，例假期間，要勤換衛生巾，以免血漬以及潮濕的環境成為細菌的培養基。
第四，大便后用手紙由前向后揩拭干凈，若不揩凈，肛門口留有糞漬，污染了內褲，糞漬內含有的腸道細菌會趁機拐入陰道，引起炎癥。
食療降低婦科疾病
降低患卵巢癌概率：蒜香爆蝦
功效：攝取足量鈣質的女性比攝取鈣質較少的女性患卵巢癌的概率少54%，而且大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質，能夠殺菌，抑制白色念珠菌在陰道內的過度生長和繁殖。
配料：大蒜若干，鮮蝦半斤，蔥姜配料少許
做法：大蒜達成蒜泥，鮮蝦清洗干凈，加入油，大蒜爆香，加入鮮蝦爆炒即可。
改善月經不調：大棗益母草湯
功效：大棗益母草湯能夠有效改善月經不調。
配料：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克。
做法：將以上配料加水燉飲湯，每日早晚各1次。
預防乳腺增生：海帶排骨湯
功效：海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體內的雌激素水平，有助于預防和治療乳腺增生。
配料：排骨、干海帶結、白蘿卜、姜片、料酒、鹽
做法：排骨飛水后，將泡發的海帶結和排骨放入砂鍋中，加入適量的水燉煮，最后再加入調味料。