很多女性再為自己的胸部不夠豐滿而煩惱，平時的內衣選擇上只考慮如何才能擠出迷人的乳溝，殊不知忽略了乳房美麗的一大殺手——副乳。
有些副乳是后天形成的，最主要的因素就是穿衣不當，穿衣方式不對、內衣尺寸不合，或者是為了追求時髦經常使用無肩帶、半罩式內衣，這些原因都可能使胸部無法集中，內衣太小或內衣的肩帶過于緊繃，長期下來會在外胸部或腋下造成局部脂肪。這后天形成的副乳完全是可易避免的。
而先天性的副乳是由于乳房組織異位，摸起來里頭硬硬的，有些會有一個小小的白點，稱之為退化性的乳頭。
當自己有了副乳，那要怎么辦呢？
1、按摩解決副乳問題
按：指尖發力，從手指可及的背部開始，向乳房和胸口按壓，力量以產生酸痛感為準，可以按圖索驥，刺激膻中、期門、乳根等穴位 。
托：用整個手掌和并攏的手指，沿乳房圓形的方向，從整個周長的外半圓和下半圓，由外向抹，托舉和聚攏乳房，力度要穩定，手勢結束時力道要緩緩收回，感覺乳房的彈性，避免拉扯。
揉：用手掌發力，以乳頭為圓心，帶動整個胸部組織，整體向上，緩慢畫圈按摩揉搓，做向上和向內的手勢時，可以加大一點力度，同時可以對乳房內有無腫塊或異常感覺進行自檢。
2、副乳切除術消除副乳
副乳切除術需要在腋窩處制造一個小型切口，游離皮瓣后，徹底切除腺樣組織及多余皮膚以達到使局部組織平整的目的。
副乳切除術需要術后包扎7-10天，拆線后即可恢復正常的工作生活。
副乳切除術治療副乳較徹底，而且較快消除，但是術后切口處可能會留下明顯瘢痕。