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女性多吃4種食物 小心不孕

女性承擔著孕育孩子的責任,一個孩子往往能夠給家庭帶來很多歡聲笑語。但是,如果女性多吃4種食物,可能會使女性喪失做媽媽的權利。

胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素,而美國有專家研究發現,婦女過多吃胡蘿卜后,攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能,可能會導致不孕。

有研究證明,酒中的主要成分乙醇會導致女性月經不調、閉經、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等情況,不利于女性懷孕。

咖啡

美國全國環境衛生科學研究所的研究人員研究表示,咖啡會對女性受孕有影響。每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性是不喝咖啡的一半。

高纖維食物

美國科學家對250名育齡婦女進行跟蹤調查,最后得出結論:全麥面包、通心粉等高纖維食物的攝入,會擾亂女性的荷爾蒙平衡,吃得越多,懷孕的幾率就越低。

此外,以下現象也會導致女性不孕。

女性宮寒現象:嚴重的宮寒可造成不孕、妊娠后胎兒發育遲緩、子宮內膜異位癥、卵巢囊腫等。

長時間憋尿:正常排尿不僅能排出身體內的代謝產物,而且對泌尿系統也有自凈作用,女性長期如此會不孕。

經期同房:容易使細菌和血液進入盆腔,從而引發盆腔炎癥。更嚴重的是,以后可造成子宮內膜異位癥。這兩者都是造成不孕的殺手。

盲目減肥:過瘦的女性也容易造成不孕。因為體內沒有足夠量的脂肪,大腦就會逐漸生成一種叫做“脂瘦素”的內分泌物質,使女性的生殖功能減退。另外,通過限制飲食來減肥,也容易造成營養不均衡,微量元素缺乏也會影響到生育能力。