內衣可以說是女人的貼身伴侶，是女性的專利，有什么衣服比內衣更重要。選擇內衣并不是一件困難得事，但選對適合自己的內衣就不簡單了。
許多女性并不清楚什么樣的內衣是適合自己的。如果女性選錯了內衣后，就可能出現“買一送四”的結果，就是“送”副乳，“送”乳房下垂，“送”黑乳頭黑乳暈，“送”乳腺疾病，這會對女性身體造成十分大的危害。所以，下面讓我們一起來學習這門女性獨有的高深學問吧。
1、年齡篇
年輕女子：主要偏重于內衣是否真正能夠對“美體”塑性效果有所幫助。
懷孕后的少婦：戴寬帶松緊自如的文胸最適合不過了。
分娩后的產婦：宜戴背心式文胸。
孩子滿月后：應改為專門的哺乳式的胸罩，因為這個時候需要給孩子進行哺乳，并且應注意內衣是否對產后的體型變化有修正功能。
中老年婦女：由于年齡的關系，應把健康放在第一位，在挑選內衣時，更考慮對健康是否有真正的幫助。
2、季節篇
季節是內衣選擇的因數之一。春秋兩個季節，可穿戴滌綸面料的文胸。在夏天，因出汗較多，應穿戴純棉、吸汗舒適的文胸。冬天由于天氣比較冷，宜戴較厚實的或襯有海綿的文胸。
3、面料篇
購買內衣，女性對面料選擇也是十分苦惱。毋庸置疑，內衣最好的面料就是純天然的面料，純棉或者絲綢都不錯。如果要選擇質地和透氣性好的胸罩，最好選棉質，并且價格也十分合理。其他合成纖維的面料，例如錦綸、滌綸等，它的吸濕性沒有純棉的好，甚至引起過敏反應。
4、顏色篇
選內衣的顏色主要就是看個人的愛好，但并不是選什么顏色都好，因為有些染料是有害的，一般深色的內衣使用的染料多一些，危害就多一些。所以，應該盡量選擇顏色淺些或者純色的內衣，盡量避免深色、涂層、印花的內衣。
值得注意的是，為了乳房的健康，千萬不能選擇過緊的內衣，而且每天要有12個小時以上，讓乳房處于自由狀態，居家時最好穿比較寬松的內衣。洗澡時也不妨做一下乳房按摩。 內衣作為貼身之物，正確選擇尤為重要。選對內衣，能增添女性魅力！