寒冷干燥的天氣讓許多白領喜歡使用蒸面器，根據美容從業人員的說法，蒸面器噴出的蒸汽，可以排毒保濕。然而皮膚專家提醒，并非每個人都適宜蒸臉的。下面一起了解一下吧！
蒸臉的原理
蒸汽美容法的原理是，用水蒸汽來熏皮膚，促進皮膚的新陳代謝，使干燥或粗糙的皮膚能充分地吸收水分和脂肪，讓皮膚變得細白柔嫩。是皮膚由粗糙變為細致的快速美容術。干性皮膚的人可藉此補充水分和脂肪，油性皮膚的人則可藉此消除過多的油脂，成為最理想的中性皮膚。
蒸臉的注意事項
1、敏感性或酒糟性肌膚，臉頰易泛紅或微血管明顯，臉部有許多紅色痘疤，皮膚有曬傷或皮膚炎者，不適合蒸臉。最近做過果酸換膚，雷射治療或皮膚有傷口者，也不適合蒸臉。
2、油性肌膚易長面皰的人不適合經常蒸臉；干性肌膚蒸臉時間要縮短，而且要做好后續保濕。
3、蒸臉時間不宜太久，每次不超過20分鐘為宜。
4、蒸臉次數不宜太頻繁，每周不超過兩次為宜。
5、蒸臉時距離一般約為30-40公分，不宜太靠近。
6、蒸臉時要注意溫度及蒸氣量以避免蒸氣燙傷眼睛，皮膚或呼吸道。
7.、勿讓兒童接觸，玩耍蒸臉器，避免危險。
蒸臉時長的選擇
蒸面對于皮膚清潔來講，只是一種輔助手段，建議在蒸面后進行一系列的護養，才能達到最佳的護理狀態。做蒸面時，時間長度的控制和頻率都很重要，以每周1~2次為宜，油性皮膚及年輕人，每次8~10分鐘；中性和混合性皮膚，每次5分鐘；干性皮膚及年紀大者，時間不宜過長，建議3~5分鐘為宜。距離臉部30~40厘米為適當，這樣可以避免皮膚缺水情況的發生；皮膚有潰爛或敏感性皮膚在過敏期間切切不能蒸面，以免情況惡化。
需要提醒的是，當人們在美容院做面膜或蒸面時， 基本上采取頭朝后仰平躺的姿勢, 這些體位會壓迫動脈血管, 從而阻礙大腦供血的暢通，甚至損壞向大腦后區供血的動脈。特別是人到中年后, 應盡量避免做使頭部長時間懸垂后仰的動作，如果確需頭朝后時, 最好用一個軟芯枕頭墊在頸后部, 以降低懸空后仰的角度,減輕腦動脈受壓迫的程度。
總之，蒸面太頻繁容易導致毛細血管過度擴張，臉部潮紅、皮膚干燥、毛孔粗大、皮膚過敏等皮膚病變，并破壞皮脂膜，加速細胞死亡，造成臉部維生素大量損失，對于愛美的女性而言，反而得不償失哦。
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