看到別人披著一頭柔順光亮的秀發，你是否會羨慕呢？再看看自己，一定不禁思考，為什么別人的頭發這么的柔順靚麗，而反觀自己，卻是干枯受損。是因為經常性地拉、燙、染嗎？還是因為營養不夠？究竟怎樣才能回復柔順靚麗的秀發呢？秀發損傷的背后究竟意味著什么？該怎樣去避免？下面就跟我小編來看看吧。
秀發損傷原因：
1、過度漂染、拉燙
有些人因為愛美，經常性地拉、燙、染頭發，造型是經常跟換了，可是發質卻跟不上步伐，要知道，這樣頻繁染燙頭發對發質的危害是很長遠的，受損的發質要經過很長時間的條例才能恢復過來的。
2、洗發后過度使用吹風機
經常使用吹風機會使頭發變得粗糙、分叉，還容易發黃黯啞。因為頭發所含的水分若降低了。所以，洗發后，如果使用吹風機，就吹8成干就可以了，不需要全干。這樣能有效保護好頭發。
3、營養不良
這可能是大家都會忽略的一點，其實秀發不健康，還可能是因為日常的飲食缺乏蛋白質、營養成分無法供足給發絲，從而導致秀發不健康，干枯、發黃。
4、洗護產品使用不當
日常生活中，很多人可能使用了不適合發質的洗發、護發用品，結果就會導致發質受損，嚴重的可能會造成秀發長久性的損傷，所以在購買洗護產品時一定要注意。
如何避免秀發損傷：
其實發現了原因，就可以對癥下藥。像日常生活中多吃對頭發有好處的食品，像芝麻、牛奶、杏仁等含豐富蛋白質的食物；另外，要注意洗發后，盡量少用吹風機，不要對準頭發某個部位長時間吹，也不要完全吹干；對于愛美的朋友，也盡量少去燙染頭發，多做頭發的護理，養護好頭發。