卵巢，是女性標志性器官之一，如果女性卵巢早衰，不僅會影響自己的容貌，還會影響身體健康，甚至會影響生育，所以必須好好愛護自己的卵巢，遠離卵巢早衰！
卵巢早衰對女性有何影響？
1、提前變成黃臉婆
卵巢是女性重要的內分泌腺體之一，女性發育成熟后，卵巢會分泌雌激素和孕激素，在激素影響下，月經來潮。而且，雌激素能促進女性生殖器官、第二性征的發育和保持。如果卵巢早衰，自然會影響雌激素和孕激素的分泌，會影響女性身體各項活動，影響女性容貌，是女性提前變成黃臉婆。
2、懷孕較困難
卵巢早衰，自然功能減退，雌激素分泌受影響，卵泡發育變得困難，女性就無法正常排卵，因此影響生育。
3、體形發胖
如果卵巢早衰，還會影響身材，小腹會變得臃腫、出現水桶腰，臀部下墜等。
4、出現骨質疏松
目前卵巢早衰有低齡化趨勢，而且發病率越來越高。卵巢早衰會導致雌激素下降，會引發的骨痛、駝背、身高變矮等骨質疏松癥狀。
什么原因會導致卵巢早衰
1、為生育使用促排卵藥
一般來說，月經初潮年齡較早的女性絕經較早，初潮年齡較晚的女性絕經較晚。而為生育而反復取卵或使用促排卵藥，會導致卵巢早衰。
2、生活飲食習慣
如果經常在23點之后入睡，由于睡眠不足、睡眠質量不佳會影響免疫力，會導致月經失調、卵巢早衰。
另外，經常長期節食或使用藥物減肥致使營養不良，缺乏蛋白質，也會引起卵巢早衰。在青春期經常穿緊身內衣可使卵巢發育受限，卵巢易受傷，致使卵巢早衰。
3、心理因素影響
不良的情緒致使體內的免疫活性物質分泌減少，強烈的情緒波動或突然巨大的精神刺激可使中樞神經系統改變，導致月經失調，引起卵巢早衰。
4、環境因素影響
如果經常接觸橡膠制品、難燃物、殺蟲劑、塑料制品、抗氧化劑代謝物4-乙烯、煙草等，會危害生殖功能，也會導致卵巢早衰。
如何保養卵巢，預防卵巢早衰？
1、保持樂觀的情緒
都市女性要學會解壓，自我調節自己的情緒。當人處于輕松愉快的情緒時，脈搏、血壓、新城代謝等都處于一種平衡協調的狀態，免疫力也會增強；而長期處于不良情緒的狀態，嚴重的話，會導致高血壓、冠心病甚至癌癥的發生。所以，一定要保持樂觀的心態，維持愉悅的心情。
2、保證充足的睡眠，飲食均衡
睡眠，能夠讓人得到很好地休息，及時補充精力。如果經常熬夜，睡眠不足的話，會影響身體各種技能，使得身體的免疫能力下降，易患病。
在飲食方面要注意營養均衡，攝入適量的蛋白質、脂肪、糖類等營養物質，補充體內的維生素，除了能夠改善皮膚之外，還能夠起到抗衰老的作用。
3、進行腹部的按摩
首先抹上精油，避免皮膚的磨傷；點壓腰眼，打開腹股溝淋巴結，然后從腰際拉抹到腹股溝；
再在腹部打太極，在肚臍四周的上半部打小圈，下半部劃弧；陰歷按壓卵巢，在腹部做菱形切割，之后點穴：肚臍下三寸、旁開1.5寸左右穴；旁開三寸左右穴，然后暖宮；再次點壓腰眼，從腰際拉抹到腹股溝即可。
4、穴位按摩
自己用食指在膝關節上的血海，踝關節上的三陰交，踝關節旁邊的復溜、照海，足底的涌泉，下腹部的關元、氣海、神闕等穴位上點按，每天2-3次，每次20分鐘，可改善女性內分泌和生殖系統功能，有益于卵巢的保養。