冬天，空氣濕度低，不少人經常口唇干裂，為保持嘴唇濕潤，很多人喜歡用舌舔嘴唇。越干越舔，越舔越痛，越痛越裂的惡性循環，讓不少人飽受嘴角裂口出血的疼痛，甚至連說話和吃飯都受到影響。而下面的幾個動作時萬萬不能做的哦！
冬季唇部護理的3個危險動作
一是隨意舔唇。
以為這樣就可以使口唇上有水分，從而減輕干裂癥狀，其實，舔唇只會帶來短暫的濕潤，當這些唇部水分蒸發時會帶走嘴唇內部更多的水分，結果是越舔越裂越痛。
另外，唾液里面含有淀粉酶等物質，比較粘稠，舔在嘴唇上就好象在唇上抹上一層面糊一樣，風一吹，水分蒸發了，“面糊”就粘在唇上，會引起深部結締組織的收縮，唇黏膜發皺，因而干燥的更厲害，嚴重者還會繼發感染、腫脹、造成更大的痛苦。
二是大膽撕皮。
口唇干裂后一般都會起皮，但皮在脫落之前，總與口唇粘連，此時，總有一些不怕疼痛的大膽之美眉，千方百計地想把翹皮撕扯掉，最后的結果自然是出血、疼痛，尤其說話時疼痛加劇。
其實，如果起皮現象真的特別嚴重，完全可以對著鏡子，找準角度，用鋒利的小剪刀剪掉唇上翹起的皮。
三是胡亂使用護膚品。
冬季時節，有人用甘油擦唇，以為這樣就可以滋潤唇部，其實是錯誤的做法，因為擦甘油反而使唇部更干。
TIPS：口唇干裂既是干燥的空氣引發，那么防護口唇更不能忽略的就是空氣濕度。露天自然空氣濕度無法改變，但室內空氣濕度完全可以調節。在冬季的晴日，要用灑水、蒸發水分或使用加濕器等方法，提高室內的空氣濕度。
這些壞習慣讓冬季嘴唇干裂
冬季的天氣十分干燥，嘴唇經常出現開裂脫皮的情況。其實不僅僅是天氣干燥的原因，生活中的一些壞習慣也會讓你的嘴唇干裂脫皮。一起來了解吧。
1、舔嘴唇。
很多人感到嘴唇干燥時總喜歡舔一舔。其實，唾液只能暫時濕潤嘴唇，但是蒸發較快，使嘴唇更干。咬嘴唇同樣會加重干裂癥狀。
2、用嘴呼吸。
經常用嘴呼吸肯定會導致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可涂一些潤唇膏。
3、嘴唇脫皮大膽撕掉
嘴唇脫皮后，會顯得不雅觀，還會影響化妝，因而，許多人就習慣“順手”把它撕去，以求得暫時的好看。殊不知，農曆這也是非常危險的做法，因為在撕去死皮的同時，也會連帶著掀起嘴唇的皮，引起出血、紅腫等問題，更加影響美觀，反而得不償失。
建議：如果起皮現象特別嚴重，完全可以對者鏡子，找準角度，用鋒利的小剪刀剪掉唇上翹起的皮。
4、用錯牙膏。
很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導致皮膚干燥、刺癢等，冬天應盡量減少使用這類牙膏。
5、吃橘過量
柑橘類水果里的酸性成分會刺激嘴唇，使其對陽光敏感，導致干裂。
冬季嘴唇保養有三個計謀
其實唇上的皮膚只有身體皮膚的1/3厚，而且它本身沒有汗腺和皮脂腺，水分蒸發的速度比別處皮膚快6倍，所以對干燥空氣尤其敏感。想保持唇的豐潤飽滿，簡單的補水擦護唇膏當然不夠，且看筆者獻出的幾條小計謀吧，也許能讓你的煩惱迎刃而解。
計謀一：按摩預防唇紋
唇干是唇部的第一大煩惱，而過分干燥的直接后遺癥便是生成小細紋，這里就要用按摩來促進血液循環，達到滋潤的效果。
處理橫向皺紋：清潔雙手和唇部后，先在嘴唇上涂一層薄薄的橄欖油。
然后用大拇指和食指捏住上唇。食指不動，大拇指從嘴角向中心輕輕畫圈揉按，然后逐漸返回嘴邊，每做6個來回為一組，每次做6組。接下來，用食指和拇指捏住下唇，大拇指不動，輕動食指按摩下唇，反復做6組，可以減少或防止嘴唇上的橫向皺紋。
處理縱向皺紋：可以用兩手中指從嘴唇中心部位向兩側嘴角輕推，讓嘴唇有被拉長的感覺。先上唇，后下唇，同樣以6次為一組，每次做6組。按摩完用紙巾輕擦掉橄欖油，然后再搽潤唇膏。
計謀二：唇部護理自給自足
1、自制簡單唇膜：在雙唇上涂抹厚厚護唇膏，然后輕柔按摩，讓滋潤成分滲透進入；再用保鮮膜蓋住嘴唇，溫熱毛巾敷在上面，如敷面膜，加速保養效果；約3分鐘后，如有脫皮，拿棉花棒輕挑起脫皮，這樣就能非常輕松處理脫皮困擾，還有滋潤保養、淡化唇紋路的效果；最后面紙輕壓，拭去過多的護唇膏，再接著涂抹護唇膏。
2、自制粉紅唇蜜：甜菜根可以做出如草莓般粉紅的動人唇蜜。做粉紅唇蜜，得先把煮過的甜菜根磨碎，以提取其汁液（準備多一點），或者也可以去超市買罐裝的純甜菜汁；把甜杏仁油和蜂蠟放在雙層加熱鍋里，用小火加熱，直到蜂蠟溶化；自爐子上移開，用小茶匙慢慢加進甜菜汁，直到顏色達到你想要的程度，然后用叉子或小的打蛋器攪拌均勻；加入薄荷精油，再次攪拌；最后移入一消毒過的小瓶子或小罐子，唇蜜就這樣制成了。
計謀三：去小翹皮三字經
1、蒸汽融。假如雙唇有了小翹皮，也不用太擔心，可以采用蒸汽溫和地對付角質翹皮。用熱蒸汽先對著唇部蒸3分鐘，再用熱毛巾敷1分鐘左右，小翹皮就能“融化”掉，也能整理好細小的皺紋。
2、花酒軟。酒具有軟化角質的作用，所以可以溫水兌花酒后沖洗唇部，待唇軟化后用毛巾抹干，再用牙刷擦去死皮。
3、磨砂磨。每月定期為雙唇用一用磨砂，可磨掉老化的死皮，更新細胞。方法與臉部磨砂基本相同，可使用面部磨砂膏，不過用在唇上的磨砂膏顆粒應該是超微細型的，磨起來沒有刺激感，每月四次。
貼士：護唇品不可亂用
1、睡前抹唇膏。在睡前沐浴后，唇部的血液循環很好，所以此時抹潤唇膏效果最好。
2、潤唇膏和唇彩都可以為雙唇增色，但要記得使用不含香精和色素、含有天然酵母精華并具有水合作用的滋潤唇膏。
3、避免使用粉質唇膏。嘴唇較干的人，應該避免使用“粉質”與“持久”型唇膏。這兩種唇膏雖然已經加入保濕滋潤成分，但還是會讓某些體質較干燥的人覺得更干燥。
4、不宜過多使用不脫色唇膏。不脫色唇膏內含有易揮發成分，而且，大部分不脫色唇膏都不含油，滋潤性比其他唇膏要低。其實你可以在涂唇膏前，先涂一層潤唇打底，然后用面巾紙抿一下吸取部分油脂，這樣就能防止過多油融化唇膏降低不脫色功能。